朗达·拜恩的《秘密》，是史上最畅销的心灵励志书。它被翻译成41种文字，风靡全球。著名作家毕淑敏对它的评价是：“你的人生，很可能因为阅读本书而发生翻天覆地的变化。”
读《秘密》之前，我的思想是随性的；读了这本书之后，我就有意识地把自己想像成是一块磁铁，凡事都往积极的一方面去想。
因为，吸引力法则告诉我们：你生命中所发生的一切，都是你吸引过来的。它们是被你心中所保持的“心像”吸引而来。不论你心中想什么，你都会把它们吸引过来。
你的生命，就是一面镜子，反映出你的主要思想。你目前的生活就是你过去思想的映现一一包括所有美好的事以及你认为不那么美好的事。
而思想是具有磁性的，有着某种频率。当我们思考时，那些思想就会发送到宇宙中，它的会像磁铁一样，吸引同频率的同类。
吸引力法则和我们的思想一样，永远地运作着。我们常想的、最常把焦点放在上头的，将会出现在生命中，成为我们的人生。
如果喜欢抱怨，吸引力法则将强力带来更多让人抱怨的状况。如果聆听他人的抱怨，并把焦点放在上头，在那一刻，就是在吸引更多的抱怨情境给自己。
当你感觉美好时，你正强有力地吸引更多美好的事物。想像一下，如果我们每天能有那样的感受一一兴奋、喜悦、感激和爱。当我们庆祝这些美好的感觉时，就会吸引来更多美好的感觉。正是我们的思想和感觉，创造了我们的生活。
所以，自己的生命掌握在自己的手中。从现在开始，不论你现在身处何处，不论你的生命中发生过什么事情，你都可以有意识地选择自己的思想，进而改变自己的生命。
要想主宰自己自心灵，就要学会让心静下来。静心能够平息你的心，帮助你控制思想，并且让身体恢复活力。
思想与爱的融合，形成了吸引力法则不可抗拒的力量。在宇宙中，没有比爱更伟大的力量了。所以，爱的感觉，是我们能够发出的最高频率。我们所感受和发出的爱越大，所控制的力量也就越大。
吸引力法则就像阿拉丁神灯的巨人一样，对我们有求必应。
首先，要确定自己想要什么。然后要发出己经收到的感觉频率，好让这些画面传回来，成为生命的经验。在这个过程中，去感受喜悦和快乐是非常重要的。因为，当我们感觉良好时，就是把自己放在所要事物的频率上。
有时行动是必要的。如果我们所做的，和宇宙带给我们的一致时，就会感到很快乐、感觉非常有活力。时间仿佛停止了，就可以一整天都做这个事情。
这种“受到启发的行动”是毫不费力的，而且会感到非常美好，因为我们处在接收的频率上。相信自己的直觉，那是宇宙在启发你。跟随自己的本能或者直觉，你就会发现宇宙正如磁铁一样，把你领到你想要的事物那里去。
不管你是想得到美好的身材、健康的身体还是金钱财富、爱情友情，首先要做到内在的喜悦、内在的平静、内在的愿景，惟有这样做，外在的一切才会显现。外在的世界是成果，是思想的结果。
因为你自身的一切美好一一健康、财富、爱，都存在于美好的感觉频率中。你的喜悦，来自你的内心，都在爱的频上一一那是世界上最高、最有力量的频率。当你去爱的时候，就和宇宙处于全然的和谐中。
当你敞开心扉，去感受宇宙的丰饶，你就会感到惊奇、喜悦、幸福，以及宇宙给你的一切美好的事物一一良好的健康、令人满意的财富和良善的本性。如果用负面的思想封闭自己，你就会感到不适，觉得每天都是难熬的一天。
把最有力的思想，放在想要的事物上。不论周遭发生了什么事情，你都有能力通过发出爱和幸福的感觉，来对世界做出贡献。当你感觉到美好，你就提升了自己的生命，也鼓舞了这个世界。
当内在的声音和观点比外在的意见更深刻、清晰、响亮时，你就主宰了自己的生命。
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