善心善念善行：
1.感恩陈悦妈妈通情达理，我发的课程信息并没有表达清楚课程的价钱，以至于让陈悦和她妈妈都误会了，但陈悦妈妈并没有在金钱上跟我计较，很痛快的给我转账了，深深地感恩，我碰到的家长都是我的贵人
2.感恩张传磊妈妈给我转账小升初的课程费用，进账啦，
3.感恩扬帆妈妈给我转账新概念的课程费用，又进账啦，最近几天天天进账，这感觉真爽，宇宙好爱我
4.感恩爱人还我钱
5.中午和儿子一起吃了凉皮，我用黄瓜，大蒜，花生酱，酱油和醋自己拌的，儿子说味道很好，发觉自己好棒
6.今天给孩子们上课，课堂气氛都很好，大家在学习知识的同时，还能心情愉悦
7.感恩恩灿爸爸来接恩灿时跟我愉快地沟通，感恩恩灿妈妈通情达理
8.儿子早上没有背过我给他布置的课文，我并没有跟他发火，保持心情平静
9.儿子早上自己做的饭，自己刷碗不用我操心，真懂事
10.儿子衣服脏了，自己洗的，真能干
11.上课时，我觉察到儿子的反应要比陈悦和于善超慢，并且受到他们的嘲笑，我并没有为了自己的面子动气，而是轻描淡写的化解了，我现在非常接纳儿子的一切，反应慢又怎么样，只要他快乐就行。现在的我不再为了面子做事情，不再受面子的摆布，我不怕孩子们议论：孙老师的儿子怎么这样呢。因为我知道儿子的实相非常圆满，他有他的优点。无善无恶的功课学得真棒，嘉许自己
12.早上打球时，一个据老槐树说脑子有问题的女的来看我们打球，她主动跟我说话，我像对待一个正常人一样去跟她聊天，发觉她很会聊天，我觉得只要我放下了评判，不给别人贴标签，用真心去对待别人，她是能感觉到的。这个世界本来就该是这个样子的。再次嘉许自己棒棒哒
13.由于今天上课的时间有点长，所以身体有些累，我就不断的在心里默念灵性炼金的话术，发觉真的很管用，感恩心想生老师教给我的这个万能工具，感恩沙因老师发明的这个工具
14.最近察觉自己真的是每天活在功课中了，每天都进账，真应了那句功课在手，天下我有
15.晚上和儿子每人吃了两串烤肉，吃了半个西瓜，母子俩的小生活过得有滋有味的，
16.晚饭后，和儿子一起坐在楼下的木凳子上乘凉，写着功过格，真是惬意
17.感恩楼下的木凳子
18.允许儿子玩了一个小时的游戏
19.给儿子买的袜子到了，儿子很开心
20.感恩儿子陪我取快递
21.儿子很自觉的洗澡，真棒
22.给儿子奶奶打电话告诉她儿子在我这一切都好，让她安心
23.插空还念了清理负面意识的祈祷文，念完后眼眶里全是泪水，我知道这是旧能量的清理
24.张铮问我知行合一的问题，我很尽心的回答了她，她给我回复她明白了，好开心能帮到她
25.阳明心学的组长咨询我要不要进100天格物班，并且跟我说了规则，我问了问自己的心，感觉有的功课完不成，而且最主要的是感觉这个课不如心师的课究竟，不值得在上面浪费时间和精力了，时刻跟随自己内心真正的感觉走，只做自己最喜欢的事.当初进这个班一是出于对阳明心学的兴趣，二也是因为它完全免费，这几个月下来，我也看清了自己的心，这个课程我体验到了，也不会因为免费再去坚持做某事了
26.帮爱人做饭
27.给爱人打爱心电话
28.感恩爱人帮我盛绿豆粥
29.感恩爱人为我上课所做的牺牲
30.发现许翰文借给我的英语书里有她的卷子，主动给她送回去，并且还送了一袋绿豆给她，她妈妈对我非常感恩，自己好有爱心啊
31.感恩爱人买的绿豆让我可以送礼
32.和儿子在楼下呆到十点多才回家，临上楼前，给自己和儿子又买了鱼丸子和烤肠，把儿子高兴坏了
33.给爱人发红包表达对他的感激之情
改过之处：
1.当早上陈悦妈妈还没有给英语和语文的课程费用时，心里各种不安，小我各种负面思想开始扰乱我，让我心神不安，反思：继续做功课，早日修到如如不动
