以前经常听说“保持节奏”这几个字，但很多时候只是一晃而过，没有真正理解其中的含义。
经历了几个月高强度的工作之后逐渐有了进一步的体会。
比如：上班的头一、两个小时需要完成的工作量，第三、四个小时需要完成的工作量……这，是工作的节奏，低于这个节奏就没法按时完成工作任务。
早上出门前的一个小时，洗漱花几分钟、吃早餐要花几分钟、换衣服需要花几分钟……这是生活要保持的节奏，低于这个节奏，就赶不上班车、迟到。
还有，下班回家后休息需要多长时间、烧晚饭要花多长时间、吃饭、洗澡的时间、孩子完成作业需要的时间……这也是生活的节奏。
这些节奏需要通过刻意练习来实现。
保持节奏才能适应快节奏的都市生活、保持对生活的掌控感！
