你们的心情会容易受影响吗

  你们有因为一件小事让自己心情不好的时候吗,有因为一件事没做好,会让自己提不起兴趣做任何事情吗?

  这种事对我来说太多了,不管是大事小事,只有印象都我的心情和情绪的时候,我就会很低落,做什么事情都提不起兴趣,甚至会因为这些破事影响我的学习和生活。昨天晚上我做了一个噩梦,梦到一个让我特别反感且恶心的人。以至于让我一大早的心情不好。就连练舞的时候我都没有心情,提不起丝毫的情绪,舞蹈老师问我怎么回事,为啥简单的动作都做不好,我尴尬的笑笑说,没睡好。确实挺无奈的。

  我最受不了的事情是,家人说我的不是时,我是真的顶不住,可以因为他们的一句话让我难受很久,泪水也随时控制不住。可能我就是那种表面坚强但是内心却挺脆弱的人吧。

  一直在成长,我也一直在努力学习控制自己的情绪当中,也希望自己越来越好。

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