当你能量低的时候,可以这么做……

疫情终于解封了,这次疫情来得凶猛,去得也快速。从发现第一例阳性患者,到今天解封,也就2周左右的时间。


这样充分体现了政府部门的管理到位,和切断传播途径之迅速。五天三次核酸检测,所有卡点都有序开展。所幸没有再新增,所有检测均为阴性。


昨天晚上,看到有的小区自发的唱着“社会主义好”,心里有着那么一点感动。真的是有幸生在华夏,为难时刻,祖国一直在我们身后。


闭关2周的我,能量低得不行,想要出去走走。老公立即带我去了白鹭湖公园。湖边的银杏黄成一片一片的,枫叶红得耀眼,美得不要不要的。


我立即来劲了,疯狂的拍着,想要把这最美的秋天装进我的手机里。从来就对大自然的美景没有免疫力,这样的美景足以疗愈我。


最近能量比较低下,做事也提不起兴致。我知道自己又该补充能量,有着红地球天赋的我,补充能量最好的方式,就是到大自然中去吸收万物的能量。


而且,我一到大自然中,真的会马上复活,精神得不行,各种狂拍照片,每一片叶子都会让我觉得兴奋。


对于提升能量,我觉得比较有效的几种方式也推荐给你。


一是立即行动。行动起来,能量自然就起来了。


二是到人群中去。去感受每一个人的状态,感受人间烟火气。


三是去做自己喜欢的事。当你兴趣起来之后,能量也跟着升起来了。


四是多到大自然中走走。万物都是有能量的,特别是年份比较长的树木,远离喧嚣的树林、景区等,特别能让人静下来,当你身心处于安宁的状态时,就是能量最好的状态。


如果你也有能量低下的时候,可以试试以上方法哦!

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