先处理好心情，再处理好事情。但大部分人都会做相反，在处理事情时总是先发泄自己的情绪，完全忘记本来的初心。

很多时候事情弄得矛盾恶化，就是你的坏情绪所造成的。好的心情才能把事情处理好。

这让我想起小孩小的时候，我经常都会看到小孩有一点点做不好我就发脾气，每次都会弄得不愉快。我越骂他，他都越跟我作对，我拿他没办法。

有一次我跟同事讲起，她跟我说，你不要总去跟小孩作对，要顺着小孩，不能发脾气，这样小孩才会听你的话。我就按照同事的说法去做，慢慢小孩真的不会动不动就跟我作对，亲子关系也融洽了。

想起之前总是去干涉他，弄得大家不愉快，现在方法改变了，大家心情也好了。

很多事情弄得不愉快都是因为自己的坏情绪，所以以后无论遇上什么问题，我们都要保持心情平静，只是先管理好自己的情绪，才能处理好事情。