在当下这个变幻莫测、充满不确定性的时代。我们周围的环境发生了很大的变化：房价翻番、创业成风、离职率飙升、离婚率飙升、熬夜猝死的人越来越多，很多人的人生正处于“失控”的边缘。
于是为了能让自己变得更加强大，我们付出了很大的努力，但结果却不尽如人意：想要升职加薪，很拼很赶却没成效；为了提高竞争力，拼命买书、报班、学习新技能，但总被淘宝、朋友圈、微博分散注意力，常常半途而废；不喜欢现在从事的工作，但也不敢跳槽，一是因为没有勇气，二是因为没有信心、底气不足。
显然，这不是我们想看到的结果，高速成长，才是一个人成功应有的模样。
如果现在的你也有上面提到的困境，那么我很建议你看看这本书，书名叫做《刻意练习》。
学习能力是所有能力的元能力，刻意练习能有效的提高学习能力。
《刻意练习》最主要的观点：
【1】有目的的练习具有定义明确的特定目标。明确的具体目标，可以有效的用于引导你的练习。
【2】有目的的练习是专注的。要想取得进步，必须完全把注意力集中在你的任务上。
【3】有目的的练习包含反馈。不论你在努力做什么事情，都需要反馈来准确辨别你在哪些地方还有不足，以及怎么会存在这些不足。
【4】有目的的练习需要走出舒适区。对于任何类型的练习这是一条基本的真理，如果你从来不迫使自己走出舒适区便永远无法进步。
很多人都存在的一个误区：误把时间的流逝，当做了技术的增长。经常觉得只要花在某件事情上的时间够多，就能得到技术的增长。然而现实却不是这样的。
当我看了这本书之后，我改掉了这种想法。当我想做某件事情的时候，不是急着马上就去做，我会在做这件事之前，思考如何做才会做的更好，做好计划，定好目标，想想预期困难，基础架构，终极愿景等，然后结合上面提到的四个原则，一步一个台阶，稳步前进，其中就包括了我现在正在做的事——写作。
今年我把开始写作定为了必须要做的事。所以，在做这件事之前，我就给自己粗略的订好了框架。我把自己当做一个游戏玩家：一点点打怪，一点点攒经验，半年升一小级，一年升一大级，捡起并解锁一个个技能包；从新手到大师，从lv.1的菜鸟到lv.99的鲨鱼，一步一个脚印，拾级而上，步履不停。我心里有了做这件事的整体框架，这一切的想法都是看过《刻意练习》一书，自己切身体会到的。
假如现在的你正处于人生“失控”的边缘，或者现在自己具备的能力还不足于和这个世界对抗，想要提升自己的学习能力，很建议你看这本书。
