主持人闪亮登场
自我介绍:一名大三的学生，信仰基督，喜欢表演
100天的三个目标
相信，工欲善事事，必先利其器。
分享的过程就是一个学习的过程
如果要发言，请在下方打二2
李聚童发言
晨间日记让自己每天记录感恩和反思，没有反思的人生不值得过。有记录才能分析，才能反观，才能明确目标。
小就是大，当把每天的感恩聚集到一起的时候，发现简书上字数多了很多，不小心现在就快要19万字了！
林敏总教练发言
1易效能时间管理的践行者和传播者
2跑步认证教练
3.户外拓展训练的教练
道
早起打卡的意义！我们的人生也是如此，当我们知道了我们为什么去做的时候就会做的更好。即使我们不知道，但我们去做，就会找到答案。
术
当你还没有答案的时候，想想自己早起能做什么？从自己的目标和责任出发，早起可以运动，朗读，记单词，冥想等，三个月或一年自己心甘情愿要做的事情。挖掘出来自己想要做的事情，就会找到自己的动力，爱上自己，提升自己，找到生活的乐趣，体验生活的魅力！
器
假设我们又懒惰了怎么办？或者能量不足的时候，通过什么方法可以让自己早起。就需要工具呀方法等来帮助我们。a.早睡就能早起，b.天使班里的沟通，发微信，打电话，叫死党起床。3.工具叫你起床。4.做这件事情能收获什么，自己的内在驱动就会更加强烈，就更容易坚持。
欢迎每一个问题和每一个分享，希望我们能碰撞出更多的思想火花。
主持人
希望大家能畅所欲言，分享就是收获的过程，而且我们都是一家人，我们互相接纳，互相包容
谢细惠分享
11岁孩子妈妈，时间管理践行者，舞蹈老师。
每天起床的时间很早
自己是组长，有一个组员半途中间没有打卡，中途下车，又来了一位，打卡非常棒！
估计不知道自己早起的目的吧！
七组组长贞贞发言
创业者，运动达人，时间管理践行者
组内上周情况打卡比较晚，通过沟通，打电话等，这周基本都能早起。
帮助有意愿去改变的人
后面可以把死党的任务明确一下，一开始可能觉得改变是痛苦的，但跨越过来就会很好！
达薇老师总结
爱心人士，红酒的原产商，时间管理的践行者和传播者！
感谢10组的赵铃，我的死党，一直鼓励监督我让我早起。
全员5:00打卡的技巧，对话框上输入早安，到4:59的时候倒数54321，然后点击确定键。打卡还这么有仪式感啊！
沟通才能畅通，现在心里越来越丰满。活出生命的精彩，
ps:从声音里能听到达薇老师的笑声，希望把爱，和平，喜乐带给大家。
主持人 当别人看到你这么自律，这么有影响力的话，会问你你到底是做什么的？从而带动更多的人去进步！
班长 杜惠君钧
时间管理的践行者，运动达人，红酒
先从写日记开始，听时间管理100讲，很多次，不计其数！
刚开始自己也不知道写什么，就简单记录自己要做什么。每天发生的事情！
早起就会与自己相处，做自己喜欢的事情。加上运动，精力就会很充沛。慢就是快，一个一个的习惯慢慢养成。分解自己的生命目标，去努力，活在自己想要的生活里，实现自己未来想要的自己！就会有更多内在的力量活在当下。希望班委帮助每一位组长，组员互相帮助，早起是时间管理的第一习惯！刚开始早起会比较痛苦，但即使断断续续也在慢慢改变。
主持人 每一次只专注做一件事情，全宇宙都会起来帮助你。
王汝兵分享
经朋友介绍，听罗友霸王课，时间管理100讲，很受益
觉得叶老师很了不起
每天也有吃青蛙 早起，跑步，读书，买了晨间日记的书，像恋爱一样跑步！
三年连载的日记本，让自己看到自己的进步！
达薇老师总结
从明天开始小组积分，我已经把小组积分情况发到群里。做到自动化接龙，群体话学习是效能很大的。每个人都有优点，我们学会了欣赏。易效能的学习就像你搭上了高铁，让你的生活更高效！优秀是一种习惯，早起就是一个优秀的习惯！
主持人总结，班会圆满结束！
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