1.摘抄：只想“必须要幸福”，是完全不可能实现的。在我看来，幸福与不幸福的说法，并无太大意义。不少人对幸福与否的判断标准，往往是通过与人比较，来确定自己的幸福程度。
感想：幸福与否在于自己对幸福的定义，有的人虽然家财万贯，事业有成，却往往没有幸福感。生活中有多少人总是不满于自己的生活，而总是仰望别人的幸福。
说到幸福感，我很想谈谈我去泰国旅游的感受。我很喜欢去泰国旅游，因为在那个国家，我可以从朴实的泰国人民脸上看到他们的幸福感。虽然他们大多数人过得并不是那么富裕，但是他们的脸上总是洋溢着幸福以及对生活的满足感，他们热情，好客。无论是酒店的服务员还是外面摆着水果摊的小贩，他们似乎都很热爱他们的工作，他们对生活的这份热爱可以传递给我们这样的游客。和北上广相比，曼谷的街头，人们的步履不是那么的匆忙，小摊小贩总是挂着微笑。真的很解压。
2.摘抄：无论在职场还是家庭，“只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方”。如果以这样的心态和别人相处，人际关系就不可能出现大的问题。 不要认为别人的给予理所当然，感谢你所得到的，并且不再奢求更多。
感想：记住这个道理。无论是朋友之间还是爱人之间亦或是亲人之间，别人对我们的付出给予或者是善意关怀，我们都应该表示感谢。
生活中很多这样的人，在接受别人的好意的时候，刚刚开始会感激，还会对你说声“谢谢”之类的客气话，但随着接受的次数增多了就觉得别人的给予是理所应当，别人一旦哪一次没有给予，就会把别人之前的付出全部遗忘，而对一次的不给予耿耿于怀甚至心生恨意。
这种事情常常发生在男女朋友之间。一方一味付出，一方一味接受。但凡人与人之间行程这样的关系，那么这段关系都不会走得太久。因为付出的那方总与疲惫的时候，而总是接受的那方欲望逐渐增大，越来月不知足，以此恶性循环，关系只能渐行渐远。
越是亲密关系的人，其实越要懂得互相感恩。
当然职场中也会出现这样的事情，上司与下属之间。如果一个上司把下属所作的一切都认为是他理所应当的，就会越来越苛刻，越来越不能站在对方的角度思考问题，而下属呢，也会越来越不想在额外时间再加班。一个明智的上司，应当是即使位居高位，但是对下属的付出也表示心存感激，这样或许可以激发下属更多的工作动力。
