不知道大家身边有没有这种人：看到别人取得了好成绩，不是祝贺，而是背地里诋毁，他有什么好的，我觉得跟我的差不多；看到别人通过了某项考试，不是祝贺，而是在心里偷偷的说，还不是全靠运气，我要是有这么好的运气，我也能通过。看到别人有个疼她的男朋友，于是，心里的嫉妒心又作祟了，肯定长不了，看吧，迟早得分手。

我把这些通通称为一种心理疾病，一种“见不得别人比自己好”的疾病。有的时候我们自己也会不经意间犯了这种病。

比如：问同桌，你作业写完了吗？

‘’没有呢‘’

‘’嗯嗯，好好，我也没写完呢！‘’

再如， ”你们家被评为优秀集体了吗？‘’

‘’没有”

”嗯嗯，没有就好，我看那谁谁谁家都是走后门才得上的。‘’

我高中的时候，有一个非常好的同学，这同学什么都好，就是见不得别人比自己好，看不惯别人把所有的荣誉都给占了！

有次，班级里评选三好学生，她榜上无名，这时她就开始攻击选上的那些同学：

“以他的成绩能评上三好学生？‘’平日里就见他跟那些老师关系非浅，指不定背后有什么见不得人的秘密呢！‘’

三好学生事件完了之后，班里又评助学金人选，同样，这次她又没有，于是，她的病又发作了！

“你看谁谁谁像是贫困学生吗？”平时吃好的，穿好的，一到这个时候，就开始哭穷了，也不知道哭给谁看呢！

每次她跟我吐槽的时候，我都在思考，人为什么会有这种心理呢？是什么心理在作怪？

后来我想明白了，完全是嫉妒心在作怪，自己比不上别人，于是就羡慕嫉妒恨，在言语上攻击人家，以使自己达到出气的效果。

殊不知，这种行为实在是太low，你的言语完全影响不到别人，反而让自己内心更加难受。

我的朋友小雅上个月结婚了，对方在国企工作，有房有车，在我们村里小丽就算是嫁给了一个有钱人。

小雅家境并不好，有一个弟弟，有先天性心脏病，父母都是农民，每天脸朝黄土背朝天在田间耕作，即使这样，一年也还是赚不了几个钱！每年赚的钱都用来给小雅弟弟治病了！为了减轻家里的负担，小雅读完初中就去外面打工赚钱了。

刚打工的第一年，非常辛苦，她一个人去了西安，人生地不熟，有时候连饭都困难，实在过不下去的时候，她就去饭店给人家当服务员，一个月几百块钱也够自己花了，小雅从小就喜欢学习，如果不是家庭原因，她会一直上高中，上大学。打工之余，她也没有忘记学习。每天下班后，会拿出会计书来自学会计。

每天晚上看书看到很晚才睡。店里的几个姐妹都看不下去了，说，你不要这么拼了，身体要紧啊！她才稍微克制了一点。

在自学了半年以后，她去报考了会计，并且成功通过！证书下来之后，她辞去了饭店的工作，做好准备去公司面试。

面试了好几家公司，对方都以她没有经验为由拒绝了，她不甘心，又面试了一家，而面试官就是她现在的老公。在了解完她的基本情况后，他非常欣赏她，于是破格录取了，先让她在公司实习三个月，观察观察情况再说，到公司后，她勤奋学习，踏实工作，没有让她失望，在慢慢的相处中，他们发现了对方的好，相识，相知，相恋，慢慢发展到了结婚的地步。

当小雅把这个喜讯告诉家里的同时，村里一些八卦的人也知道了。

他们在私底下议论。你一言，我一语。

“听说，小雅要嫁给有钱人了，这回乌鸦飞上枝头变凤凰了。‘’

“还不知道对方家里是不是真的说的那么有钱，说不定是骗她呢？不然条件那么好为什么会看上她？

“看吧，这段婚姻肯定长不了，自古讲究门当户对，她嫁过去迟早遭婆家嫌弃。”

先不说小雅将来会怎么样，但是人家还没开始生活，你就在这先诅咒上人家了，这不是看不惯别人过得好这是什么！

那遇到这种情况该怎么做呢？

我觉得善妒者应该改变自己的思维方式和不良行为，由衷的祝福别人，同时自己努力使自己变得更好。

那么，被忌妒者该如何去做才能更好地保护自己呢？

首先，你要把被人忌妒、被人孤立看成是你优秀的副产品，你若不优秀，岂会有人忌妒？这样，遇到委屈时便会始终保持平和的心态。

其次，不要与好妒者们言语战争，不管你说什么，他们总有更好的理由等着你。

第三，当他们对你的工作搞小动作时，不要和他计较，宽容和高姿态会给你赢得更多。

只要我们做到这几点，不理会他们，相信那些善妒者也会自知没趣，慢慢闭上他们的嘴巴。

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