丨前言之语

我是一向崇尚有好东西一起共享的人，书，在我眼里就是好东西，好书，更是如此。

近日偶得一本，严格来讲这是一个月前买的了，一直放着没看，所以即使我买了，但是我没读，没有消化吸收，没有运用思考跟实践相结合就不能算是得到过。最近抽取一周的业余时间看完了，说来，获益匪浅。

丨书籍内容

书籍的中文名叫做《成功，动机与目标》，这本书的作者是一位美国著名的心理学家，研究主攻方向在目标和动机上，我之前也曾讲过，大多数人的焦虑，或者迷茫都来自于目标的缺失。

目标方向之所以无法形成突破在于认知和格局的局限性，对于外界认知无法形成有效突破，而以往的接触和学习又不足以支撑发展的需要，最起码在大脑中不具有精确的发展标准，这种状态之下，是个人都会迷茫。

这一系列的问题导致了不知道脚步应该迈向何处，我们人的本性中存在对未知的好奇，也存在对未知的恐惧。一旦形成恐惧心理并且不具有突破的胆力，便会停滞不前。

破局之道在于寻求高阶人群的帮助和指引，在于主动出击去接触更多的新生事物增强自己的认知格局，在于不怕失败和弯路的立即启程和勇往直前。

曾经我阅读都会对书中内容进行拆解，并按照我认为合理的顺序进行章节的重新排列。在我遇到的书中，大部分都要经过我的重新排列才会在逻辑上形成融洽。但是这本书不用。

如果要我给这本书打一个分数的话，我可能会打9.5分以上（满分10分）；这确实是一本不可多得的好书。

书中共计有十三个章节划分为三大部分，每一个部分一个章节每一句话都是重点。

作者在开始讲解了人们看待目标的两种形式“一种从为什么的角度看待，一种从是什么的角度看待。”

我将其理解为，一个是从宏观的角度，一个是从微观的角度。宏观的思考咨询为什么，就像仰望星空，观察方向并由方向决定未来。

微观的观察解析是什么，就像脚踏实地，就像现实主义者更能够知晓细节的决定性作用那样，而不至于偏离事实。因为目标一旦偏离事实最终大多无法有效完成。

目标实现的过程中，作者前期着重强调了时间这一关键性因素。没有时间限制的目标实现，算不上是一种追求。我更倾向于将其看做随遇而安。

接下来作者从一个人的智力领域展开，对此，其研究中发现，人划分为两种“一种属于智力渐进论支持者，一种属于智力恒定论支持论者。”

所谓渐进论，是指一个人相信智力的可塑造可成长性，而智利恒定则认为是天生不可改变，持有不同观点的人在选择目标以及实现目标的过程中自然会有所取舍。

如果说智利是可以显露于外的，那么潜意识便是潜伏在汪洋大海之下却又可以左右形势的存在，而与此相并存的便是触发点。

触发点无处不在，任何一个点都可以被称作是触发点，书桌上的书，视野范围内的一切，生活中所遇到的一切都有可能成为触动行动的关键点，这我更倾向于认为是环境的影响因素范畴。

丨以上为作者书籍中的第一部分，书籍中承载了大量的研究资料，解读详细，逻辑缜密让人读后感觉畅汗淋漓。

书籍的第二部分从人格讲起，根据研究讲人划分为“进取型和表现型人格”，并且安排了测试的题目，我个人测试后对比了相关分数，是明显的进取型人格。

两种人格具有不同的优劣势，但是其中有一点我个人认为尤为重要，那就是进取型人格更倾向于追求收获最大化，而表现型人格更倾向于防御型往往先注意到损失，因此会追求损失最小化。

人格之外如此，人格之内在本身又当如何？

作者并没有罗列马斯洛的需求理论而是用“自我决定理论”中的人的三种天然需求来进行的讲述。其中的关联感（爱与被爱的需要）、胜任力（能力的自主控制）、以及自主权等方面。

其中有一个讲述我印象非常深刻，就是当我们最基本的需求得不到满足的时候，我们会追求金钱，名利等外在的东西，企图来弥补这种空缺，但是这是两种不同的目标。

因此，有钱的人最终不一定会幸福，幸福的人也不一定会有钱。这是非常正常的一种现象。因此，我们需要搞清楚，我们追求的到底是什么。

丨以上大致就是第二部分所讲内容

在第三部分中，作者对于目标的执行追求过程展开了相关的表述，在目标和现实之间有一道鸿沟，想要到达对岸就需要搭建桥梁，但是鸿沟之下是一个万丈深渊，且常有鳄鱼出现，桥梁狭小，时不时有狂风吹过，一不小心便掉落下去，而结束游戏，以失败告终。

上面是我自己搭建的一个场景，现实与目标之间总有实现的难度，但是如何通过缜密的计划，安全的防护抵挡外界的危险诱惑，行动过程中面临自我能量的损耗又应该如何恢复，才能够以最快的速度成功到达彼岸。如果有一天你到达了那里，你确定那就真的是你想要的地方吗？

第三部分就是针对执行中所面临的问题给出的解决方案，并且主张分批次，将困难进行逐步拆解，按照步骤个个击破的方式进行。

这样的一个过程就像是曾经历过的高考一样，心中有个目标，无论是谁都无法阻止到达那里。如果是这样，那你就成功了。

这本书内容非常多，不是三言两语就能够讲清楚的一件事情，有很多可以有启发性的观点，比如说：乐观的坏处，悲观的好处，称赞的弊端和批评的好处等等。

也有很多名句：比如说“不做准备，其实就是在准备失败。”更有涉及到一些书籍《心理模式》、《开启智慧》、《负面思考的正面威力》、《尽管去做——无压工作的艺术》等。

这本是属于心理学的范畴，曾经我关于几个学科写过不是文章的文章，算做个初步沉淀，因为这几个学科我认为是一个人必须要掌握的内容。

心理学让人理解心中所惑，脑科学给人指点脑中所思，计算机科学让人明白系统的管理。我自然明白除此之外还有太多太多的知识等着我们去获取，但是把握几点核心先应急也可了。

在阅读这本书时，我进行了自我检测，我是属于看到目标偏向于宏观思考“为什么，而缺少部分微观“是什么”的类型，同时属于重度进取型，和渐进论的支持者。

目前之所以目标不明在于，看不到终点站，不清楚终点站的状态，因此我需要采取的措施便是多多了解和认识终点站，提升自己的格局视野。及早确立阶段性目标。

丨写在最后

希望你也能看到这本书，从文字中反观而看到自己。也建议你前往书店购买一本。