TED是全球最顶尖的演讲平台，光2015年，TED演讲视频的点击量就超过了10亿，多位世界级名人在上面0报酬公益演讲，例如有微软创始人比尔•盖茨、特斯拉创始人埃隆•马斯克、英国首相卡梅隆等。

TED现任总裁克里斯•安德森15年来指导了上千场TED演讲，与团队总结了演讲第一手实战经验，出版了书籍《演讲的力量——如何让公众表达变成影响力》。

最近把自己关在小黑屋里，潜心研究演讲的各种思想、技术、工具，《演讲的力量》一书在我的研究行列之内，书中阐述了很多技巧，我结合个人的演讲教学实战经验，与大家分享我认为书中很重要的5条核心法则。

一、学演讲，必须提升我们对“演讲”这件事的认知。

你的认知水平决定了你的演讲之路能走多深远。

我们以为演讲讲砸了，会损坏我们的声誉和形象，会影响我们的社交、工作等关系。我觉得是我们想多了。

首先，真正会演讲的人并不多，有些人夸夸其谈或口齿伶俐，只是自认为会演讲，在演讲这件事上并没有接受过专业、系统的训练。

其次，即使你演讲效果一般，听众也会对你产生印象，因为你在别人面前曝光了自己，别人记住了你的勇气、认真、努力，虽然演讲效果没有达到你的预期，但结果并没有你想象那么差。

再差，你也比那些不敢上台的人多了一次锻炼和成长，也多了一次自我展示。

如果你能从内心打破你所谓的要维护自己的形象或面子的桎梏，你会在下一次更积极地抓住演讲的机会。

不断进行演讲其实是一种高效的学习方式，它督促你要提前做准备，搜集素材，认真研究和总结知识，你的学识会不断得到巩固。

如果不是演讲，你自己很少会主动去输出，很多书、很多课都学了，效果并明显，但演讲逼得你要将学习转化成效果。

一句话，演讲比不演讲的好处多太多了，你还不积极去参加各种演讲活动？

二、哪些演讲风格你应该避免？

1、推销型的演讲。

一个演讲者老是在台上卖产品或卖广告，听众当然会不耐烦。

演讲的时候推销产品其实是可以接受的，你看乔布斯、罗永浩就是在产品发布会上就是向世界推广自己的产品。

但他们会讲故事，讲产品的故事，讲设计师的故事，讲梦想，将自己苦逼的经历，不是干巴巴地推销产品的功能和好处。

2、毫无准备的漫谈。

有些演讲者很积极上台，但上台不知道自己要讲什么，也不清楚主持人或主办方的要求是什么，到了台上就讲自己今天怎么过来的，开车过来的，路上堵车来晚了云云。

有些演讲者本来是主办方特邀过来的演讲嘉宾，也由于不够重视，在上面也是闲谈，还特别真诚地和大家说，我没有准备，想到哪就讲到哪。

以上两类演讲者都是在浪费听众的时间，将演讲变得毫无意义，这种积极是浪费大好的机会，而且没有用心聆听主办方或主持人的要求，实在尴尬，由此可见这两类朋友的日常沟通容易自以为是。

任何一场演讲必须要有所准备，即使是临时的即兴演讲，你也要按照现场的要求进行打腹稿，这也是一种用心准备。

三、明确自己的演讲主线：你到底要表达什么观点？

你的观点能否用一句话表达清楚？

观点才能将听众带到你想让他们到达的地方，别让听众迷路了。

凡是不能用一句话表达清楚核心观点的演讲，逻辑都是不够清晰的。

核心观点要明确鲜明，演讲的框架也是围绕着“核心观点”展开，关于如何准备演讲结构，请看我另一篇原创文章《你不会高效演讲，只因不懂这4件重要事情！ 》

演讲的核心观点要具体，例如你演讲的内容是“努力工作的重要性”，这样的观点就不够具体，换一种表达方式“努力工作的秘诀：如何用1年时间从月薪3k到3万”就变得清晰和有吸引力起来。

四、准备演讲稿

当你的演讲框架出来后，我建议往框架内填充内容，将演讲的逐字稿完整写出来。

有人不习惯写，觉得写框架就可以了，可以用你适合的方式去准备，但写出逐字稿会让你的胜算更大。

因为最牛逼的演讲都是经过千锤百炼修改出来的，世间大部分伟大的作品都经过层层打磨。

演讲稿的一个标点符号的运用，一个词语的更改，一个句式的变化，会改变演讲的谋篇布局，如果没有逐字稿，这些都没法进行。

写完演讲稿后，需要大量的演练，不用100%背诵演讲稿，而是用自己的理解和语言习惯去表达演讲稿，直到熟悉、流畅、自然为止。

在演讲的过程中忘词了怎么办？这也是很多演讲者关心的问题。

我的建议是，可以准备手卡，实在忘记了，可以看手卡，但手卡只需记关键词和要点，不用记录得太满，否则查看起来不方便。

如果没有准备手卡忘词了怎么办，可以暂停一下，去喝口水，给自己缓冲一下时间，或者提前准备一些问题，抛给观众进行互动，也是为自己争取缓冲时间。

如果时间不充足，一时想不起来，也不要着急，继续往下讲你记住的内容，可能听众也不会注意到你忘词，如果你想起来了，再跳回去补上遗漏的内容。

如果是你忘记的内容可能这个内容并不太重要，，所以你的印象并不太深刻，漏掉对全篇演讲影响并不大，遗漏些许内容在演讲中也属于正常。

时间比较短的演讲，比如在半小时内的，我个人的习惯一般不准备手卡，因为手卡会给人潜意识带来一种依赖，总担心自己会记不住某些内容，反而更有可能会遗漏。

五、演讲时，究竟穿什么服装比较合适？

有些特定的场合要求必须盛装出席，就得按照要求来搭配服装。

最好所穿的服装要配合现场的舞台背景，如果舞台比较时尚，你就不应该穿得太随意。

如果没有规定一定要穿正式的职业装或者西装，你习惯穿也可以穿，一般穿正式的西装不太容易出纰漏。

但有些人不习惯穿西装，穿在身上会很别扭，反而会影响演讲的状态。

所以，演讲的服装以自己穿得舒适、合身、干净为好。

最重要还是演讲的内容，你的思想比服装更加重要。

演讲的重要性不言而喻，演讲几乎成了人人都必须掌握的一项基本技能。

演讲是一件意义深远的事情，演讲者所做的事情是，讲自己的思想植入听众的内心，进行一种精神构建，听众能够坚守它、传播它、珍视它，还能被改变。

演讲也是幸福的，因为演讲，可以让自己变得更加开放、更加笃定，更加自信。

演讲是一份礼物，你的演讲是对别人的给予。

演讲是一种潜在影响力，不仅仅是让千千万万人听到，而且能引发无数思考、碰撞、对话。

来，我们好好演讲一回，你准备好了吗？