大课间

今天上午我们第一节课是语文课。语文老师开始给我们讲第4单元了。第4单元第一课是古诗三首，老师带我们学了第一篇古诗。还有第二篇古诗的一半。还带我们学习了生字。第一节课下课之后就开始我们的大课间活动了。我们由于今天是星期三，体育老师之前说过。星期一，星期三，星期五都是要跳快乐小马和跳绳的。星期二和星期四跳你笑起来真好看和跑操。由于我们昨天跳了一下，我以为今天就隔一天。明天再跳绳，谁知道今天还是按之前的一样，看来明天就是跳你笑起来真好看和跑操了。到了上面我们先要跳快乐小马，十字跳啊，开合跳，交叉跳，挺身跳。还有什么尖子跳啊，小碎步什么的，跳完之后就开始跳绳了。跳绳的时候，第一次我直接用自己的全力跳，然后又自己数。输了161个，跳的非常的多。第二次呢我也是用剩下的力量跳也跳了150多个。第三次和第四次呢，我就更加随意一点了。也要放松放松。紧接着就要开始放松了，放松运动。先把头部放松了。紧接着是身体。然后是左大腿和右大腿。然后是前驱。做完这些，整个大课间就做完了。我们就陆陆续续回到教室了。