文丨《Dr.魏的家庭教育宝典》-宽容孩子的“磨蹭”

见：

身为成年人，你觉得怎样做事才算不磨蹭？一般来说，你可能希望孩子一鼓作气，做完一件事，中间别停，比如洗脸就洗脸，别打开水龙头开始玩水。或者你希望孩子做事情速度快，比如3分钟洗完脸。再有，事情要做对、做好，洗完脸之后脸上还有饭粒，这也是不合格的。

1.孩子好奇心强，注意力容易被分散

对于孩子来说，要想做到以上这些事情，真的不容易。首先，孩子好奇心强，注意力容易被分散。

其实这正有助于孩子的发展，他们对很多事情都好奇，会注意到大人觉察不到的有趣事物，因此，这些事情反而是他们学习的过程，比如打开水龙头，他发现里面有水流出来，可能会想“这水从哪儿来呀？为什么水有时候凉、有时候热呀？”这段时间，在你看来就是发呆、磨蹭。

注意力容易分散这个发展特点决定：小孩子在完成比较复杂的任务时，需要你的提醒和帮助才能把注意力集中到需要做的事情上。

2.孩子的计划、执行能力比较差

孩子的计划、执行能力还比较差，有些在看来很简单的事，孩子做起来的确很难。

还用洗脸来举例，你觉得洗脸就是两分钟的事，对不对？实际上孩子需要拧开水龙头，弄湿毛巾，关上水龙头，用毛巾擦洗自己的脸，注意脖子和耳后......这里的任何一个步骤出差错，都会影响洗脸“效率”。

再有，比如穿衣服时，系鞋带、扣扣子都需要掌握熟练的精细动作技能，孩子需要花时间练习。所以，我想提醒你，不要按照自己的标准来要求孩子。

你可能有疑惑“孩子自己说他可以做到，他能行啊”，这其实是孩子的另一个特点，他们往往会高估自己的能力。但是，这对孩子的成长有好处，让他们大胆探索、努力尝试各种活动，不管他能不能胜任。不过，作为家长，你要帮孩子平衡好主动性与完成效率之间的关系。

3.小孩子很难预期未来

小孩子通常很难预期未来。我们在养孩子的过程中，经常出现我那位朋友说的“大人着急，小孩子不急”的情况。这是因为大人能够预见到事情对未来的影响。比如孩子没吃完饭，爸爸会想象，出门晚了，路上可能堵车，所以上班迟到，会被扣钱，还可能挨批评......而孩子呢，他是真正的“活在当下”，不会想后果。

4.孩子不能很好地理解时间的抽象概念

小孩子还没有搞清对时间的抽象概念，他既不明白“马上”有多快，也不理解“25分钟”或者“7点45之前”是什么意思。所以，你只告诉孩子“10分钟内必须吃完饭”，他可能没办法接收到你要传递的信息。

孩子只是通过一天的日常生活、白昼的变化等现象，初步感知时间。比如，“天黑的时候”“吃晚饭的时候”“幼儿园坐圈时间”等等，这里的幼儿园坐圈时间是指小团体活动，一群人坐在一起的活动时间。有研究发现，孩子要到五六岁时，才能弄清楚一天当中早晨、中午和晚上的时间序列，理解昨天、今天和明天，则要到七岁左右。

从神经科学的角度来讲，专注、计划、执行的能力，主要由大脑前额叶皮层来负责。而学龄前孩子的大脑前额叶发育远未成熟，所以做事情不像成年人那么高效。再进一步讲，人类的前额叶皮层要到二十几岁才完全成熟。

感：

因为孩子拖拉，起床、刷牙、洗脸磨磨叽叽的，喊她也没反应，常常坐着发呆。这种情况我曾经经常遇到，现在已经越来越少了，不过，就在前天，她又“磨蹭”了，这让我心烦气躁，有点头疼…

本来早上只预留了半小时的出门准备时间，接着要走路5分钟送她去学校，孩子一拖拉起来，动不动四五十分钟就过去了，每天起得早，我和她都是睡眠不足的状态，她越是睡眠不足，越是不停我的指令，接着会被批评，她心情也不好，我心情更差，一整天郁闷。

思：

我的孩子怎么回事？这么不懂礼貌，不懂尊重我，不理解我赶时间去上班的心情等等，为什么别的孩子可以按时上幼儿园？怎么连最简单的刷牙洗脸都要花半小时？她怎么就那么“磨蹭”？这些问题真的就没有办法解决吗？

1.究其源头。

孩子“磨蹭”的负面影响很大，反应在内在的情绪波动，当情绪产生，一定要找到背后的源头，要明白它到底来自于哪里，需要自己去觉知去看到。作为家长的我们，要明白一点，孩子不好的行为大都是来源于父母的一切言行举止。

2.逐步转化。

先接纳自己的愤怒、急躁，看见情绪的波动的背后是源于什么，急躁的是因为恐惧赶不上班车会迟到，愤怒的是孩子不理我，感觉到不被尊重，把这些真实的感受跟孩子说说，觉察到这些，意识到赶不上班车时，接受这个现实，并想办法尽快上班，淡定从容。

再静下心来，读懂孩子内心真实的想法，倾听她内心深处的需求，她真实想法是要多睡一会，她的需求是：我没睡醒，妈妈多多地安慰我，抱抱我好吗？可是我又想玩一会玩具，更想待在家和妈妈一起玩，我不太想去幼儿园……她的这些感受，我是否理解她？如果是，那就共情，帮她表达出来，当她感受到被理解和被包容，她冰封的心就会融化，变得温暖起来。

行：

1.帮助孩子一起解决让她拖延的具体问题

当她起床后，一直发呆的话，先感受她的感受，我可以尝试问她：你是不是在思考什么问题？她也许会说，没有呀！也许她还是没有回应，但要有耐心陪伴她，关注她的行为和想法，解决那些走神的问题。

2.拆解任务，用简单具体的指令

有一些看似简单的行动，孩子做起来很难。比如，一个“起床”的行动可能包括手撑着床、坐起来、挪到床边、下床这些动作。

喊女儿起床时，可以跟她说：宝贝，爬过来，到妈妈这边来！“爬”是一个动作，孩子一听就懂，会立刻执行，因为是给出了当下立即可以做到的具体动作。

现在她快六岁了，其实更容易接受一些有建设性的鼓励的言语，如果她换好了衣服，就跟她说：你看你已经换好衣服了，接着去刷牙洗脸就更好了，还可以早点出门，妈妈陪你一起吃早餐再去幼儿园。给她明确的目标，会更积极地去行动。

3.游戏化地培养日常习惯

定下早睡早起的时间，晚上9.50上床可以盖一次可爱动物印章，早晨7.30之前起床也可以盖章，每满两个印章就能赢得一次抽奖机会，抽到的礼品一定兑现，用奖励转化为动力助她打破“磨蹭”的高墙。