这几天住院，开始反思自己浑耗的过去是因为没有明确的人生目标。所以首先要给自己定位目标，然后朝着目标管理。每天的努力都为拉近目标而前进。
目标是方向，即使导航，只要出发，并一直朝着目标方向行驶，肯定会到达目的地。
一、人生目标
1.成为一个瑜伽老师。2020年实现
2.实现财务自由。2030年实现。
3.通过税务师执业资格考试，拿到证。2021年实现。
二、2020年目标和规划：成为瑜伽老师、税务师考试通过三门。解决工作编制问题。
2010年一月份计划
（一）工作
尽量8小时内做完需要做的工作。努力实现编制的变动。
（二）16小时的安排
1. 早睡早起。22:30-5:30睡眠。
2. 5:30-7:00；1个小时，税务师听课刷题。敲胆经、滚背、倒立；休息术20分钟。
3. 7:0-7:50，早餐、洗漱等，听书，列书单。
4. 8:00-8:30；地铁上，计划今天要做的事情。
5.8:30-12:00专心工作。期间做10分钟广播体操。
6.12:00-12:40午餐
7.12:40-13:00，饭后消化瑜伽：金刚坐、卧英雄、瑜伽砖辅助卧英雄开肩，听书20分钟。
8.13:00-13:50午休
9.13:50-14:20瑜伽，拉伸腿部，新月式、半神猴式、双角式。各10分钟。
10.14:30-17:30，专注工作。
11.17:30-18:00晚餐
12.18:00-18:30地铁上，计划明天的工作。
13.19:00-20:30瑜伽。
14.20:30-21:00洗澡、洗头。听书30分钟。
15.21:00-22:30税务师听课、刷题。
16.22:30睡觉。听书10分钟。
