中原焦点团队 张凯 坚持分享266天 20200706《命运》

没有所谓命运这个东西,一切无非是考验、惩罚或补偿。

——伏尔泰

为什么总是被鼓励要多读好书,多背诵积累经典?我想是为为了感受中华民族厚重文化之气息,为了提升个人修养 ,为了审美情趣,为了发现自然和生活之美,为了感受生命和感情之珍贵,为了参悟人生的真谛,为了愉悦心情,为了提高幸福力……

增进亲子关系(包括亲密关系)的小方法:

1、随时来个拥抱

2、常说“我爱你”

3、告诉孩子很高兴作为他的父母

4、多用肢体语言,如微笑、拥抱等

5、每天与孩子共度一段时光,无论是游戏、共读,还是分享自己的经历和感受

6、专注倾听,平等交流

7、给孩子更多选择,最好是和孩子一起头脑风暴想出来的各种可行的选择方式

8、不为爱预设条件,鼓励孩子做自己

9、好好说话,一致性表达,遇见问题时可用“我信息”(我看到……对我的影响……我的感受……)少用最好不用指责性或建议式的“你信息”(你就是懒,你应该/不应该……)

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