2023-08-29

今日计划:

昨晚没睡好,导致今天整个人昏昏沉沉,状态特别不好。还是要打起精神来啊!

10:00-12:00 审稿3篇

13:30-16:00 审稿3篇

16:00-18:00 整理好小红书

18:00-19:00 回家路上发小红书

19:00-19:30 拿快递、停电动车

19:30-20:30 休息、收拾房间、洗衣服、玩手机

20:30-21:00 准备第二天晚饭

21:00-22:00 洗澡

22:00-23:00 把床铺好,ipad、手机拿出房间,睡觉。

今日感想:

1. 投入当下,体验一个又一个心流时刻。

2. 重视睡前把电子产品拿出房间以及睡前洗澡的重要性。

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