最近，我觉得，好像一系列的事件都在提醒着我：回归身体的感知。

第一是，上次的检查，让我不时去想怎么让自己变得健康。

第二是随着二期课程开始，在讲到九大能量中心的时候，从根部中心跟脾中心。说到这些，又回归身体。我重新听课，又特别有感觉。

第三、在听老师翻译的那本书，里面书也是说到：我们要回归内在，去找寻我们的答案。每个人都有它自己答案，要回归到内在去寻找，而这个载体就是我们的身体。不是我们的大脑。

第四、因为要组织社群，所以我跑到去一些线上的机构去看一下其他机构的课程。其中，有一个让我特别感兴趣的是有关怎么去唤醒身体。我今天听了一个老师，讲通过舞动激活身体。那位教课的老师也说他之前工作身心分离很严重，所以身体出了很多毛病，不得不去通过按摩的方式去缓解。最后她接触到舞动疗愈，身心的状况有了很大的变化。其实我也蛮想去学舞动疗愈，但是，因为工作和生活的时间，我暂时没办法安排。

第五、今天我去找我的一位朋友，我们有两三年没见了，她开了一个中医经络和艾灸的理疗馆。她让我体验了一把什么叫古法中医经络理疗。那种感觉还挺特别的，全身通电麻麻酥酥的，我经络堵的地方那个地方是比较痛。痛则不通。这是中医经常说的话。

要做完之后就感觉整个人的肤色都亮了，皮肤也滑了。

我是自身是感觉到这个这个东西是有用的。我下午做的理疗，到了晚上，经常放屁。放屁是个好事，说明内在通畅。那也是，这都说明是一个好的征兆。

然后我还跟我的朋友聊我现在学的，跟她做的有点殊途同归。

我学的其实更侧重于在认知上的贯通，然后她做的侧直接在身体上的作用。我觉得两个结合起来就挺好，特别想以后的转型，把这两块也是合起来。

所以。现在静静地想。我觉得最近给我提示最多的就是我身体，回归身体的内在来去寻找我的答案。我现在更明白以前我的头脑是怎么回事；我也更明白什么是：回归你自己的内在。这不是一个空话，这是事实。