高考:高考前,就抓不住我要放飞的心了!(下)


一种情况:孩子一下子注意力有转移,要好好进行沟通,对整体事情进行分析,因为考试后有很多时间去做这个事,去做自己想要做的。不用担心时间问题,这个时候最主要是去好好准备高考,因为它是目前最重要,最主要、最急切的事情,再说认真准备和努力了,后面才能更好的玩(不说考试的情况)。

一种情况:孩子最近可能学习上有很大压力,内心很压抑,要找个突破口来释放,所以要好好去沟通,分析一下是学习任务重,还是最近学习检测不是很好而有压力,学习任务重要好好进行分类归纳,整理清楚可以让自己压力变小(学业量调控和安排是能力的一种,要去尝试和思考),也要适度去放松下,在身体上(运动),在心理上(适度看些轻松的视频、材料、音乐)去放松,但是适度和适量要把控。这个情况的孩子,要好好去沟通,且要多次,要多多关注,以引导为主,这样会好,因为不能一次沟通就可以让孩子变化,因为他是长时间的结果,因此要多次引导,多次沟通,才能在时间上,更快让孩子引导出来,不然孩子在迷茫中,会再次迷失自己。

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