一.你本周都做了什么事情？周目标是什么？完成情况如何？
1.读完《冥想》并简单输出
拆书帮目标达成主题拆书营之《高效能人士的执行4原则》7天打卡。
2.录音学习，培训。3.跑了10km。
4.每天记录成就感日记。5.工作复盘。
6.自己录音分析。
二.那你本周最大的收获是什么？
对目标如何落地有了更加清楚的认识。
三.既然这样，你觉得本周哪里做的不好？有没有改进的地方？
要学会提出问题，主动去思考
四.有没有成就感？幸福感如何？能打几分？
成就感7幸福感8
五.回想一件本周让你开心的事
看皮克斯的电影《寻梦环游记》，视觉盛宴，温暖。
六本周目标 读完《非暴力沟通》前七章。
