娱乐大体可以分为主动性娱乐和被动性娱乐。
前者需要一定的专注力，而后者几乎不需要。
主动性娱乐，有读书、体育运动、棋类游戏、乐器演奏等。
被动性娱乐，有看电视、聚会喝酒、旅行等。
化被动为主动，可以不让时间白白耗费。
秘诀就是带有输出的意识去娱乐，看电视也可以把自己的感悟写下来。
没有输出，没有记录，这部分时间即使有所感悟，也会很快被遗忘。
输出就是将这份感悟转化为长期记忆的过程。
娱乐，化被动为主动的秘诀
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