《如何建立孩子自信心》第二课讲到能力形成4步法有了正向感觉，才愿意尝试；在不断的尝试中，有对的经验也有错的经验；经验积累到一定程度，就形成能力如何让孩子有正向感觉呢?我们要接纳孩子，要用0-100的方法来看待孩子而是放下标准，回到孩子的实际起点，再来看他的拥有和进步；而不是用100的标准来衡量孩子。

关于这点，我惨痛的经历就是陪哥哥学孩子5岁半时，我想培养孩子的音乐素养，就想让孩子学点乐器。

都说钢琴是音乐之父，刚好小区APP里有个钢琴老师，大家对他的评价不错，我征求孩子意见后就带孩子去拜访老师。

简单测试后，老师觉得孩子还不错，回家我和哥哥谈了，他也很乐意学。

于是，在2014年10月底，我家哥哥就开始学习，我和爸爸都不懂音乐，在孩子初入门时我自己也是花功夫学习，帮助孩子入门。

那时5岁多的哥哥手指头都没完全长开，但每天坚持在电子琴上练。我就按老师上课要求，每天坐旁边，盯手型，要唱谱，以老师的标准衡量孩子的水平。

虽然孩子每天的进步很大，我却依然严格要求，弹的不好的必须反复练习达到标准。我每天都会做练琴笔记，做的好的，做的不好的，有疑问的，详细记录。

孩子进步很快，一般新内容练习三四次就掌握了，后面老师也会结合孩子的进度多教些东西，渐渐难度大了，练习的内容也多了。

02 2015年7月，抱着好玩试试的心态，哥哥考了钢琴2级，轻松地得了个优秀。

那时和老师谈了关于孩子学琴，老师觉得孩子学习能力强，有些天赋，可以继续学。我和爸爸一起跟哥哥聊了，他也要求继续学。

10月我带哥哥买了钢琴，他无比兴奋，那时他兴致也很液，而我也依然每天陪他。

现在回想起来，与其说陪，不如说是挖坑我觉得，既然孩子喜欢，老师也觉得不错，作为家长的我就得更用劲。

一般孩子学钢琴，都是小学六年级过10级，我想着让他3年级就过10级，这孩子四年级后学业重了，学琴就不用那么大压力。

我每天要求指法，当时我总觉得姿势对很重要，必须按照握鸡蛋的标准，自然免不了对孩子天天碎碎念。

孩子每天都有练习进度，一个星期达到老师标准后，我就要求他5天就达到老师标准；5天达到老师标准，我就要求他预习、复习。

在我的高标准、严要求下，他每天得练一个半小时，有时他不认真，我还气尽管，那时他是老师的明星学生，是很多家长眼里“别人家练琴的孩子”，我的眼里只能看到他需要做得更好的地方，对他已经付出的努力、取得的成绩都视为理所当然。

长期有我这样一个操碎心的妈妈陪着，儿子对学钢琴的感觉，可想而知。

年底我生了妹妹后，情绪不是很好，哄完妹妹睡觉后又盯哥哥练琴，我就开始了对孩子吼骂恶梦之旅，有时甚至会打他。

本来怀妹妹、生妹妹，他都很期待很欢喜，在妹妹5个月前他还帮我照顾妹端水洗屁屁，拿尿片，扔屎尿片，哄妹妹。

我抓狂的这几个月，不仅削弱了哥哥学琴的兴趣，也毁了哥哥对妹妹的爱心。

我自己也很痛苦，感觉自己精力不济，孩子学到一定阶段我也无能为力，说到弹琴我就只剩一句话：“好好练琴，注意手型，时间一小时。”

看他中间停一下或者音错一个，我都是顺口成章的批评指责。

2016年8月考级，哥哥轻松地考过5级得优秀，然后告诉我他不学钢琴了。

那时我的观念是：琴是你要学的，钢琴是你要买的，说不学就不学啊?何来的坚其实那时候，哥哥的脾气因为我不斷的批评指责和要求，已经变得越来越不好，每天练琴我们都很不愉快。

我自己也快受不了，每次练琴都是骂他打他，打骂之后我又自责内疚，可我又没有更好的办法。

但我很清楚，这种恶性循环，这种亲子关系，不是我要的，怎么办?

我自知，自己是一切的根源，必须改变自己才能改变这种现状。

偶然机会，我听了一次幸福双翼的免费微课，感觉黄老师讲的很好，二话没说就报名了幸福双翼《培养孩子自信心》的课程当时，我想着别说花几百块了，就算花几千块，如果能帮助到我，我都万分感激。

老师深入浅出、通俗易懂的讲解，经常让我拍自己的脑袋，自言自语：“原来是这样！我怎么这么傻！

知道道理很容易，但要转变自己很难。

那时，我的周圆基本上没有人学，也没有什么老师辅导，可我又有那么多固执的观点，有些课的内容我也想不明白但我很认可黄老师讲的内容，当时最苕(笨)的办法，我搞不懂我就先记住，光课程笔记我就做了几万字我知道，养娃路上是我自己亲手挖了个大坑，得自己填。

同时，我又很感叹：有多少我这样操碎了心的妈妈呀！然而，多少好妈妈带着好娃娃，却因为无知而不斷地给自己和娃挖坑啊！

想到这些，我就后怕、恐惧。

或许是对孩子深深的爱，激发了我的社会责任感，我找机会在2016年9月27 日把黄老师请到光谷二小做讲座，连续3场。

后来，在校长的邀请下,11月份黄老师又给老师做了专场培训，同时黄老师也受邀到其他学校做了多场讲座。

9月底黄老师讲座结束后回深圳，临走前我在老师面前痛哭流涕。我第一次在陌生人面前，并且还是第一次见面的老师面前，情不自禁地哭。

这份泪水中，有伤心，有悔恨，有内疚，有自资，也有长久的迷茫和无处可说的痛苦的渲泄，还有找到方向、看到希望的喜悦与感激。

那时，黄老师就默默坐在旁边陪着我，直到我自己感觉好些停止哭泣。

整个过程中，黄老师没有安慰的话语，没有鸡汤的灌凝，没有权戚的解说，只是默默陪伴如今，我时时会想起这个场景，黄老师用默默而用心的陪伴，给我上了深刻的课，让我懂得什么叫接纳，什么叫真正的陪伴。

儿子8月考级后说不学琴时，我冷静地答应他一个月不练琴，愉快玩耍。到了9 月份，我学习了能力形成4步法和341肯定法后，我开始尝试去践行。

可一开始践行时，我总觉得自己是分裂的，用的方法是新的，心的感觉却还是之看到孩子错3遍，我脾气就来；看孩子一个星期还没把曲子练好，我情绪就蹿上我用明显生气的语气，去肯定他的情绪、动机、做的好的地方、有待提升的地方，自己都觉得自己好假，别扭！

烦了，我就又直奔批评模式。

就这样，我在践行的时好时坏、时灵时不灵的状态中，不停播摆。

现在想来，我家儿子因此承受了多少委屈痛苦哦不过让我庆幸的是，无论我践行得多么吃力，我都相信黄老师教的方法是好的，是我自己有问题，可问题在哪儿呢?

好在后来马上学了《心理年龄与智慧成长》的课程，我才知道，改变自己是改变他人的唯一途径，我才开始觉察自己，用6把钥匙解决问题，我的心性也改变很多。