进入天赋热爱自我启发课第2天
每个人都有独一无二的天赋,今天的学习还是从问问题开始啦,很认真写花了很长时间,就像自由自在的交流一般,没有人打扰,只有你自己。
问题1:什么事情是你轻而易举就能做好的?
答:这个问题让我的大脑直接陷入了发散的回忆和觉察中,我的脑和心中都没有浮现相应的场景和答案,很直接的感受是好像没有什么是我轻而易举就做好的,我的每一步都走得很用心很用力。幸运的是,我并没有跟这个看似没有答案的问题对抗,我知道凡是问题必有属于你的答案。那么换个思路好了,你什么都不做的情况下有没有收获什么,我想到了小时候,我爸妈跟我讲过一个事情,一度我怀疑它的真实性,就是小时候我体弱多病经常跑医院,病恹恹的居然得院长夫妇喜欢,他们没有孩子很想领养我,最后是父母不舍得索性直接把我偷偷抱走了几天,后面是父母给要回来了。我还想到了我的朋友有什么烦心事,都会倒给我,我成为了很多人的“知心姐姐”。还有,后来工作了,新来的同事都会很容易靠近我,即便没有交集的工作方向也会来咨询我的意见,愿意跟我沟通。
问题2:他人经常赞美你的是什么?
答:今天午饭的时候,我随意问了要好的同事这个问题,他们第一反应是你责任感很强啊,做事效率很高啊,好像没有你完成不了的事情,只要真的安排给你;然后我打了个电话给姐姐,姐姐说你总是会主动关心我,家庭群里你最活跃了,有好多新事物新知识都是源自我的分享。收到这些答案,我真的很喜欢他们眼中的我,反观自己的内心却带着某种陌生感,反复确认,这是我给出去的吗,也乐于给出去的吗。我爱这样被需要的感觉,能够帮助别人的感觉,更遵从内心汲取新自己的感觉。然后我还想给自己一个答案,我很欣赏你总是精力满满,我很欣赏你身边的空间总是干净清爽的,我很欣赏你很率真直爽,人缘很好,我很欣赏你很敞开,有鱼的记忆也有海绵的特质,都是我自己。
问题3:你觉得自己有哪些小缺点?或他人指出的你的小缺点是什么?
答:这个问题我就很清晰了。我自己的感觉是我的思维很跳跃,兴趣爱好总是不能坚持,发起了什么行动,过一段时间就被新的兴趣点转移了,比如爱买书爱囤课,所以我时常焦虑;还有很直来直去,不会掩饰内心的想法,所有情绪几乎都写在脸上,造成我不会也害怕跟复杂的人事物打交道。别人指出我的缺点是,太有责任心了,对自己太严苛了,心中好像高高立起一把尺,一般做什么事情,我有自己的标尺,一般都会高于领导的要求,有的时候会不自觉在合作、沟通的时候用自己的标准给到别人压力。
问完了这3个问题,我好像把自己好好观想了一次,没有人打扰,只是用当下的此时此刻去表达。美帆老师说天赋有3大特征,水一般自然的存在,有用武之地价值的存在,是老天给到你的独一无二的礼物。顺着这几个特征,我再次去觉察上面我写出的答案,我有很多面的自己,我有很多优点也有很多缺点,那就是我啊,我是独一无二的存在,我应该信任自己,应该更多的去欣赏自己,去浇灌自己的天赋。愿每个爱自己的灵魂都能活得无所畏惧,活出真实而独特的自己,绽放天赋才华。