今天学习《道德经》第十六章
练字，错过经典诵读打卡时间，但没有放弃朗读并抄写，这是对经典的一种敬畏之情，也是我的一个习惯问题，坚持，让我自己有了力量!
分享自己第二次跟随清容练身心谐韵瑜伽的一点感悟：昨天在娜娜的带领下练瑜伽，感觉喜悦，丰盛，富足。今天在清容的带领下练瑜伽，在臣服环节，随着清容柔柔的语音，瞬时，自己的眼泪夺眶而出，没有缘由，但流下的热泪告诉自己，一直以来，自己都是在臣服的路上探索者自己未来的要走的路和自己想要的生活模样……泪水让内心的向往肆意的展示在今天的清晨，美好的一天就这样来临了，感恩清容的带领
感恩婉玲和小蕊的陪伴，让我的心灵深处多了份敬畏之心和感恩之情
明天继续我的觉察之旅，一次觉察之旅，也是一次灵魂洗礼之旅，是一次回归之旅，回到当下，在自己的生活里，去修自己的心性，让自己成为自己世界的创造者，让自己成为一个生活的主动者，一切都把握在自己的手中，自己就是自己的主人!
感恩所有的遇见
