今天刚好在群里逛，看到应老师的招募，犹豫了好一会还是举手了。因为之前那次参加让我收获了，只要去做就是进步，就是锻炼，只要锻炼就会成长。
举手后心情却开始莫名的紧张起来，还是想起那次的语无伦次，更加了紧张，这时候就是分裂的心魔一边想参加提升自己，一边想逃避怕做不好。特别是后来看到招募是写着一位嘉宾。立马举手要换人，打了退堂鼓，不参加了，强烈的怕错感，怕错所以干脆直接一刀切不做。
这又是一个心魔出现，昨天才看到老师的简书，说；不能怕错而不去做。可是今天却清清楚楚看着心魔战胜了心智，决定不参加。
早上一个客人来买矿泉水，问了多少钱后，就唠叨那么贵，别人都才多少，一边唠叨一边手去包里找钱。我说；这水别人还买18呢！客人说就那里有，就你们家贵，他们家真的才13。(此刻我的心魔马上出来说；那你买便宜的去好了。一边话出口，一边后悔没有控制住这个心魔）。使的快掏出钱的手停止，脚也出了门，客人生气的走了，以后也不会来了吧。就是这样，我感觉到心魔，但是控制不了，没有能力立即停止，把心魔拦截在心里面，或者疏通出去。哪怕呵呵笑一下，没有话语出来，也能成交。人家只是抱怨而已，没有说不要。
与老公沟通，其实很正常的小事，没有被老公看到或者支持到和认可到，就会有你都看不见我眼里没有我小心态的心魔出来。
面对儿子，我满是愧疚，带他来到这个世界，却让他在匮乏和消极里生长。这个愧疚的心魔在我每次看到儿子有些消沉的时候就特别强大。
这样看来我心里住着各方面的心魔。难怪我经常反反复复，道理知道还是过不好。
危娜老师说；我们用过去的卡壳的画面针对当下的人事物就是心魔。
今天想参加就是想得到老师的帮助，不过现在不后悔没有参加，因为看到一个伙伴经历了和我之前一样的经历。这种经历的宝贵，经历一次就成长一次，难怪老师强调把机会留给没有参加过的伙伴。神一样的老师。
听危娜老师的课，我记不住自己学到了什么，也复述不了老师的知识点。经常一条语音听好几遍都没记住知识点。感觉老师的每一个字都对表一个事件。真的是精准到没废字。我注意力的集中力不好，一个字没注意就听不懂或者理解不对了。
在老师的微课里学会了这个精准表达方式，平时和别人交流开始就会想怎么表达精准一些。少去很多废话。
学习到生命在痛的地方生长。应该就是先看见心魔才能拦截心魔，我看见我的心魔出来，今天没拦住，不等于明天，后天也拦不住。
先记录我最熟悉的心魔，让自己更清晰看见它。马上改变不了就先收着。
如果 我還不具備 將療愈帶給人們
那麼 首先攔截住 我對他人的傷害
如果 我還不具備 清晰地呈現事實
那麼 首先攔截住 混亂瘋狂的思緒
如果 我還不具備 將智慧帶給世界
那麼 首先攔截住 我對自己的愚蠢
