“能领兵者，谓之将也”，“能将将者，谓之帅也”。所以所谓的帅才，首先不仅是将兵之人，还是将将之人；其次要镇守一方或总领一方军事，通俗点说起码得是一个方面军统帅，最好是文能治理州郡，武能克敌制胜；以这两个标准来衡量三国众多名将中有七大帅才，当然这是一家之言，未必十分正确。
周瑜和陆逊
东吴大将之才比起曹魏和蜀汉貌似颇有不如，但是江东先后四任大都督周瑜鲁肃吕蒙和陆逊却都是能力出众的惊才绝艳之辈，四人中又当以第一任都督周瑜和第四任都督陆逊能力最为全面。赤壁之战中孙权把前线指挥大权完全交给了周瑜，周瑜运筹帷幄，指挥若定，程普等老将由不服到拜服，在实力远不如曹操的情况下率领江东诸将齐心协力赢得了赤壁之战的大胜。
陆逊是江东大族，同时又是孙策女婿，孙权能夺回荆州首功是吕蒙，其次就要归于陆逊了；夷陵之战陆逊更是率军击败了沙场宿将刘备，把荆州牢牢的掌握在了江东手中；石亭之战又诱敌深入，击败了曹休，而且难得的是，他的儿子陆抗的功勋和他相比也毫不逊色。
诸葛亮
实事求是的说，虽然诸葛亮最擅长的是内政和外交而不是领军出征和阵前争锋，但是在刘备关羽张飞等老一辈的蜀汉名将相继故去之后，蜀汉后继乏人的不利情况下，如果没有诸葛亮鞠躬尽瘁，六出祁山主动出击，蜀汉绝非曹真，司马懿，张郃等人对手，那时候很可能就是曹魏入寇西蜀了。
关羽
蜀汉有三个单独镇守一方的大将，一个是镇守荆州的关羽，一个是镇守汉中的魏延，一个是镇守阆中的张飞，从重要性来说当然是荆州第一，汉中第二，阆中第三。虽然关羽个性孤傲不群，但并不妨碍他是一位帅才：从赤壁之战后一直到襄樊之战前，关羽一人独自镇守荆州十一年之久没有给孙权任何可乘之机。
司马懿
孟达新城郡（东三郡）的叛乱如果没有司马懿的果敢和指挥若定，当时即位没多久的魏明帝很有可能会遭遇一场比较大的危机；在曹真和张郃先后去世之后，曹魏西线如果没有司马懿，估计无人是诸葛亮对手，两人都是帅才，算得上是旗鼓相当。
张辽和曹仁
曹操手下大将有两个主要来源：一个是来自曹氏和夏侯氏的宗室大将，另外一个是包括降将在内的其他非宗室的外姓大将，巧合的是宗室大将有一位帅才曹仁，非宗室的外姓大将也有一位帅才张辽。曹仁攻守具备，一守南郡孤军和周瑜周旋一年之久；二守樊城在极端不利的情况下抵挡住关羽的进攻。
曹操虽然胸襟宽广，但是军权绝大部分都掌握在夏侯惇和曹仁等宗室大将手中，非宗室的外姓大将能掌兵权的很少，张辽就是其中一位，曹魏东南西北四大防线，张辽是东线的主要镇守大将之一，张辽在世之时即使在病中孙权都对他极为忌惮。
