偶尔不会关注到自己走路，尽管是几秒钟的走路正常，也是非常好的消息了。医生今天也说我走路比之前好了很多，自我感觉比入院前确实走的稳多了，感觉到“累”的时候也少多了。
医生还给我举了很多例子，之前碰到的病例，检查出这病那病，退休之后什么病也没有了。他就想告诉我，我也有这种可能哦！我也希望有这样的奇迹。
把运动锻炼做为第一位的事，做到极致。腿部的抗阻训练和肌肉力量训练都不能减少，每天坚持到室外至少走30分钟，抽空做一些肩部运动、腿部运动，闲时练练脚跟对脚尖一字步的平衡，尽量少呆在室内和躺在床上。
不要问生活有什么意义？做事就把每件事都做到极致，漂亮的度过一生，不要把剩下的30年过成一天，要把一天过成30年，做每件事都开心快乐！
