永远留存一份对自己的爱

2018年1月19日觉察日记+尚军伟+9号

怀着满满的期待和喜悦,在时隔一年多之后,再次来到了博文老师的九型课堂!

其实在来课堂之前,我就问了自己一个问题------这次来《九型人格与幸福婚恋》课堂准备学什么?

我给自己梳理的答案是:透过九型人格和两性关系这两面镜子,来更好地回看自己、回到自己这个中心!

因为我的觉察是,两性关系的问题,幻想在两性关系里解决,那基本是无解的。

拿我自己来讲,作为一个9号,自己不会认可自己、自己不会鼓励自己,自己不会看重自己,所以特别希望另一半能够赞美、鼓励、认可、重视自己。

但是,残忍的事实是:找一个这样的伴侣的概率,其实比走在大街上被雷劈一下的概率还要小一半!

所以,最终的解决之道还是回到自己这里来,自己认可自己,自己鼓励自己,自己把自己看做一个人物!

奇怪的是,当我开始自己认可自己、鼓励自己的时候,变得更加自信的时候,别人的认可和鼓励也就来了!实质上,去年的学习成长历程就给了我很多这样的感觉和体验。

但是,我更想表达的是,当我能够自己认可、鼓励自己时,别人的认可、鼓励虽然能让自己开心和喜悦,但是已经不那么重要了,或者说起码没有我当初没有得到时想象的那么重要了!

当我把这一点分享出来后,博文老师立马赞叹------那说明你走对路了!

能得到国内九型人格大师博文老师的赞叹,我内心是非常喜悦和得意的,但我内心同时还有一个的声音------这份赞叹和认可同样也没有那么重要,因为我对自己走对了路子这一点,本来就笃定无疑!

现在回过头来再次看过往九型人格的学习历程,我越发觉得九型人格就是一份我们自我觉察、自我成长的高分辨率地图!这份地图是我们用来修炼自己和爱自己的!

当我们透过九型人格这份高清人性大图看清自己的性格模式后,当我们看清掩藏在我们性格模式阳光面下的阴影部分后,当我们看到这个性格模式只不过是我们在这个世界上求生存、求爱的策略时,我们会深深地感受到自己的那份不容易,以及自己对自己的那份残忍!

当看到这一切时,我们就没有理由不对自己慈悲,没有理由不去接纳自己,没有理由不去爱自己、珍视自己!

关于接纳自己和爱自己这一点,其实博文老师在课堂上有一句更为经典和精辟的忠告:

永远不要忘记留存一份善待自己的力量!

凑巧的是,关于爱自己、珍视自己这一点,正好和最近热映的电影《无问西东》当中表达的主题不谋而合:

愿你在被打击时 记起你的珍贵 抵抗恶意

愿你在迷茫时 坚信你的珍贵

爱你所爱 行你所行 听从你心

只问无悔 无问西东

May you always remember how precious  you are!

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,919评论 6 502
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,567评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,316评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,294评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,318评论 6 390
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,245评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,120评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,964评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,376评论 1 313
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,592评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,764评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,460评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,070评论 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,697评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,846评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,819评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,665评论 2 354