2018年1月19日觉察日记+尚军伟+9号
怀着满满的期待和喜悦,在时隔一年多之后,再次来到了博文老师的九型课堂!
其实在来课堂之前,我就问了自己一个问题------这次来《九型人格与幸福婚恋》课堂准备学什么?
我给自己梳理的答案是:透过九型人格和两性关系这两面镜子,来更好地回看自己、回到自己这个中心!
因为我的觉察是,两性关系的问题,幻想在两性关系里解决,那基本是无解的。
拿我自己来讲,作为一个9号,自己不会认可自己、自己不会鼓励自己,自己不会看重自己,所以特别希望另一半能够赞美、鼓励、认可、重视自己。
但是,残忍的事实是:找一个这样的伴侣的概率,其实比走在大街上被雷劈一下的概率还要小一半!
所以,最终的解决之道还是回到自己这里来,自己认可自己,自己鼓励自己,自己把自己看做一个人物!
奇怪的是,当我开始自己认可自己、鼓励自己的时候,变得更加自信的时候,别人的认可和鼓励也就来了!实质上,去年的学习成长历程就给了我很多这样的感觉和体验。
但是,我更想表达的是,当我能够自己认可、鼓励自己时,别人的认可、鼓励虽然能让自己开心和喜悦,但是已经不那么重要了,或者说起码没有我当初没有得到时想象的那么重要了!
当我把这一点分享出来后,博文老师立马赞叹------那说明你走对路了!
能得到国内九型人格大师博文老师的赞叹,我内心是非常喜悦和得意的,但我内心同时还有一个的声音------这份赞叹和认可同样也没有那么重要,因为我对自己走对了路子这一点,本来就笃定无疑!
现在回过头来再次看过往九型人格的学习历程,我越发觉得九型人格就是一份我们自我觉察、自我成长的高分辨率地图!这份地图是我们用来修炼自己和爱自己的!
当我们透过九型人格这份高清人性大图看清自己的性格模式后,当我们看清掩藏在我们性格模式阳光面下的阴影部分后,当我们看到这个性格模式只不过是我们在这个世界上求生存、求爱的策略时,我们会深深地感受到自己的那份不容易,以及自己对自己的那份残忍!
当看到这一切时,我们就没有理由不对自己慈悲,没有理由不去接纳自己,没有理由不去爱自己、珍视自己!
关于接纳自己和爱自己这一点,其实博文老师在课堂上有一句更为经典和精辟的忠告:
永远不要忘记留存一份善待自己的力量!
凑巧的是,关于爱自己、珍视自己这一点,正好和最近热映的电影《无问西东》当中表达的主题不谋而合:
愿你在被打击时 记起你的珍贵 抵抗恶意
愿你在迷茫时 坚信你的珍贵
爱你所爱 行你所行 听从你心
只问无悔 无问西东
May you always remember how precious you are!