大家最近有没有感到焦虑呢？

说实话，03年的非典我没有害怕，因为当时我还是个孩子，但是今年的新冠肺炎，我真的焦虑了，因为我有孩子了。

但是，我今天想说的是，停止焦虑，静待花开。

不仅仅是对这次事件，更是我们对待未来的态度。

这些天终于闲了下来，有更多的时间在家刷手机，可是手机上铺天盖地的信息，让我都开始怀疑人生了。

有很多点击量很高的文章，标题赫然写着：月薪一万，上街要饭，年薪百万，刚刚脱贫。我怀疑我严重拖了后腿。

有一些看起来成功的人士说：年轻人，年薪五十万是标配，低于五十万你就是个loser。我开始怀疑我真的是个loser。

有不知道是不是专家的专家称：某某生毕业一年买车，两年买房，你的同龄人正在无情的抛弃你。我开始怀疑我真的被抛弃了。

网上有很多很火的视频，很多网红几个小时就赚几十万，一年买房，海景别墅，我开始怀疑我现在做这些还有什么意义。

这让本打算一步一个脚印，稳步前行的我，变得焦虑万分，开始怀疑人生。

那年薪五十万到底是什么水平呢？我开始上网搜索。数字显示，年薪五十万，几乎碾压了百分之九十九的上班族。全中国上市公司高管，平均年龄48.6岁，平均年薪为44.7万。

2018年，我国人均可支配收入是28228元，摊下来，每月不到2400。个税起征点从每月3500调到5000后，缴税人数从1.87亿降到6400万，换句话说，如果你月入5000，就已经超过了百分之95的同胞。北上广深收入高，人均可支配收入也只有六万多。

那你认为国内本科以上学历的人有多少？答案是不到百分之五。这个数据最开始是美团的王兴说的，当他说出这个数字的时候，众人一片哗然。有较真的人从网站上下载了1998年以来本科以上毕业生数据，核实后发现，确实没有超过百分之五。而能进入985的考生不到百分之二。

那你再猜，中国有多少人没有坐过飞机呢？答案是十亿。

看到朋友圈几张海岛游照片，就以为人人都活得这么轻松，看到几个毕业才一两年的年轻人买房，就真的以为买房就很容易。缺乏判断力，只会让一个人迷失在虚幻的臆想世界中。

这些文章和视频其实都是在贩卖焦虑。很多人通过反复渲染一些极端案例，让本打算一步一个脚印，稳步前行的人，变得焦虑万分，恨不得一夜之间变成马云。

其实这叫幸存者偏差：当取得资讯的渠道，仅来自于幸存者时，此资讯可能会存在与实际情况不同的偏差，存活下来的往往被视为传奇，它们的做法被争相效仿，而其实有些也只是因为偶然原因幸存下来了而已。

说这么多，不是让你认命，而是要认清生活的真相，脚踏实地，稳步前行。不要奢望一夜暴富，也不要相信天上会掉馅饼，更不要被别人家的故事捆绑和收割。幸福的日子一定是一点一滴奋斗出来的。台上一分钟，台下十年功。成功的背后是一次次的汗水，需要长时间反复的练习，没有任何的成功可以快速取得，钢铁没有一次次的打磨，它绝不会成为一块好钢。无欲速，无见小利，欲速则不达，见小利则大事不成。在这个飞速发展的社会，我们更需要有一颗求稳的心态，不要急于求成，更不要看到一点的进步就满足于此。在实现理想的路上，更需要脚踏实地才能稳中求胜。

所以大可不必焦虑，并不是所有的焦虑都会转化为动力。持续的暴露在压力或焦虑的环境中，不仅无助于成长，反而会损害身心健康。如果真的焦虑或是喘不过气来，最好的办法就是给自己定个长期目标，告诉自己没有一蹴而就的成功，路都是一步步走出来的，千万不要着急，脚踏实地的去做这件事，一步一步推进，事情每做一点，焦虑就会少一分。做着做着也就有了出路。

所以，让我们一起，停止焦虑，静待花开！