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  中医认为，小孩在生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充。历代医家对小孩保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法，其中之一为艾灸。对小孩实施艾灸疗法，可起到防病保健的目的。

老话说的好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片和输液治疗，那对孩子的生长发育非常不利，不如在日常生活中多做些不伤害身体又能提高抵抗力的艾灸疗法。

  儿童适合艾灸吗？

  答案是：非常适合，特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子更适合。

    小儿脾胃虚弱的症状：孩子消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多、舌苔白厚或黄厚（黄为有热）、口唇干或裂（多为脾虚有热）、易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）、厌食或饮食过多（无节制）、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多，大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）、便秘（包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难，多为有热，也有单纯脾虚的）、尿床频繁或小便偏多等，以及孩子主诉的腹痛等。

  当然，需要注意的是孩子若有湿热的情况是暂时不宜艾灸的。

艾灸对于儿童有什么作用呢？

1、补益肝肾

2、调理脾胃

3、增强抵抗力

  另：临床发现小儿常灸大椎、身柱，可提高免疫力，促进孩子生长发育。

  艾灸小儿感冒

    儿童感冒是家长们经常遇到的儿科疾病，也是生活中最让家长们揪心的疾病。孩子感冒后通常伴随高烧、咳嗽、鼻塞、头痛，很多时候吃药打针不见效果，有时输液六七天才有好转，面对孩子的痛苦，家长们常常有无能为力之感。艾灸对于儿童感冒有较好的作用，很多情况下一两天就能消除感冒的症状。

    儿童感冒后，可以用悬灸的方法帮助孩子进行温灸，穴位只取两处，一处在神阙，一处在大椎，采用循环温灸的方法，一次温灸在半小时到一小时，一次温灸后，可以接着进行第二次温灸。一般情况下，经过两次温灸，孩子会出汗退烧，如果高温不退，可以再进行温灸，一天可进行三到四次，时间可连续达到二到三小时。

    温馨提示：由于儿童处于生长发育的关键时期，在感冒后一般不建议使用抗生素等有副作用的药物，艾灸是通过打通经络来调节身体系统平衡，激发孩子自我恢复能力，所以没有任何副作用。

身柱：小儿百病之灸点

  身柱穴的主治疾病为：身体的支柱之意，有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效。

  适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，它还常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒，发热，咳嗽，哮喘，腹泻，消化不良诸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。

  身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”，孩子们艾灸身柱一个月，大多是孩子食欲和体重都有明显增加。

  对于婴儿消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。由于泻吐、消化不良而引起乳幼儿病危者，灸身柱可以转危为安。另外，身柱灸还可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可少的灸穴。

小儿艾灸：其他配穴

  颈部调理：

命门、风池、大椎、肩中俞

  肩部调理：

命门、风池、大椎、阿是穴

  腰部调理：

命门、肾俞、腰阳关、十七椎

  膝部调理：

命门、神阙、上膝眼、下膝眼

  胃部调理：

命门、大椎、中脘、神阙

  肠道调理：

命门、神阙、关元、中极

  感冒调理：

大椎、迎香、合谷

  孩子艾灸操作方法

艾灸须知：

  由于宝宝不会准确地反映灼热程度，需控制距离和时间，避免宝宝被烫伤，宝宝的皮肤灸至微红即可。开始可间日1次，10次以后，可每周灸1次或每月灸1至2次。

  一般可在出生后3至6个月开始施灸。但也要根据儿童具体体质决定，体质较差的，可早灸，多灸，体质强健、营养又好的，可晚灸、少灸。

艾灸时间：

    2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，就是用温和灸，3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5-10分钟，也可以大椎和身柱回旋灸一共10分钟左右，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。