感恩——走近爱

对于孩子这段时间的表现，我非常焦虑，不知道怎么样来支持我的孩子，今天上午和我的教练沟通了一下，她离我那么远，但她的话是那么有力量，让我浑身充满力量和信心，我相信我能处理的了孩子的问题，教练告诉我遇到事情就焦虑，不相信自己可以处理的了，这也是我的自动化反应，接下来我要做的就是：一、放下焦虑。二、无条件爱孩子，陪伴孩子。三、用心给孩子肯定和欣赏。四、每天我要和老公一起做的功课就是互相感谢对方今天为彼此做的事。

最后编辑于：2020.04.15 17:51:56

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