情绪流动的日子里,每个人都有着属于自己的个性。
1.晨起的时候打了坐
最近一直在努力的调整生物钟,想要保持早睡早起的节奏。但是学习的焦虑感时刻存在,导致自己没有办法好好地休息。
决定在早上起床的时候,增加五分钟的打坐,既能够保持清醒,同时也能够促进体内循环。
保持内心的安定,才能够更加清醒地学习和生活。
2.和同事小聚
和同事小聚,想着劝说她能够回来继续上班。但是显然我不是一个很好的说客,说了一通后,反而加速了关系的恶化。
内心有些生气也很无奈,还是要时刻牢记爸爸的告诫,在外要少说话,说多错多。
但也是在这一刻,我越发的肯定和相信我自己。我的朋友,我得自己去选择。很多人,注定走不到一起的。
3.学习任务需要加速
英语和专业课的学习需要加速,一周过半,在后半段得努努力,把剩下的任务完成。