过去的我常常伪装，想让身边的每个人都喜欢我，以表示我生活得很好
现在我滑入泥泞中，我感觉非常好，我不再介意周围人的目光，也不在乎他们此刻想的是什么，因为我明白了一些事儿
一些人需要支持，即使是那些一直支持你的人，有的人需要被理解和接纳
如果你真的想要做什么，就去做，别犹豫
如果你感到恐惧，那便恐惧，但还是要尽力试一试
如果你总是在追寻完美，那就很有可能孤独的死去
如果你想要改变一些事情，那就从自身开始，其他人会追随你的脚步前进
如果有糟糕的事情发生了，不需要用食物去掩饰痛苦，你可以出去散步，向整座城市呼喊，别心存怨恨
爱你的人会让你变得更好，但你可以靠自己变得更好
如果你决定减肥，别仅仅是因为夏天到了，而是为了自己
