同事约了下午六点半，汽车南站过渡站附近的一家羽毛球馆打球两个半小时（也就是之前前参加篮球联赛的同一地点，羽毛球馆在二楼），打羽毛球不会像打篮球那样容易受伤，两个半小时下来，我大概休息了二十来分钟，感觉体力还可以！目前手臂还不感觉酸，可能明天多少会有些酸，那也没关系。很快就可以恢复！——生命在于运动！
今日中午，很久没做饭的我，又做了一顿可口的家常饭[嘚瑟]。把厨房收拾干净。听着音乐干活，心情会好很多，做起来也很带劲。《扫除道》在厨房不自觉会想起这本书，扫除不仅仅是清理打扫环境这么简单，还能让您的心灵得到滋养！
现在又狂风大作，倾盆大雨，今年雨水特别多……听着雨声准备入睡，晚安！
