你有没有陷入这样一个人生怪圈?
你得到的越多,想要的就更多?
于是,你越走越远,越爬越高,也越来越累。
然而,你疲于奔命的生活并没有期待中的满足,你的精力消耗于捕捉梦想。
但停下脚来,你并不能确定这就是自己想要的生活。
人生往往不是做的越多,就越成功。
你觉得很累,是因为你想做的太多。
《一生只做八件事》用一种简单却实际的理念,一个精巧而有效的工具,让你不再茫然四顾,不再力不从心,让你做一个简单的人,过一种不简单的生活。
它支持你向内心深入探索,
一步步发现自己、追寻梦想、规划人生、去除障碍,
把梦想变为现实,实现平衡人生。
一个人的核心竞争力不只是地位、财富、学历、个人魅力、特长,也包含读书、健身、与智者交友、业务爱好等,更包含爱。
有一本书叫做《水知道答案》,里面讲到日本科学家江本胜做过如下实验:
把一滴水放入-5C度的环境下,对着这滴水施爱,这滴水清澈、纯净、甘甜,接受了美好意念的水,它的结晶体是有规则的像雪花般美丽的图案;反之,对着这滴水施恶,这滴水肮脏、浑浊、苦涩,接受了丑恶意念的水,它的结晶体是没有规则的甚至是丑陋的图案。
这个实验告诉我们:水能感知善恶,世间万物莫不如此。
成年人身体里70%是水分,如果你今天看这个不顺眼,明天看那个憋气,甚至还有邪恶的想法产生,最先受伤害的一定是你自己。
所以,不要说为谁活,就算为了爱自己,我们也要爱家人、爱老师、爱同学、爱朋友、爱同事、爱陌生人、爱万事万物。
就算这个世界末日了,爱会永存!
聚焦就是力量
如果你不知道你要到哪儿去,那通常你哪儿也去不了。
有规划的旅程叫旅行,没有规划的旅程叫流浪。
规划决定人生
清晰的人生规划,实际上已经为自己的人生定好了调子、指明了方向。
而接下来的目标管理与行动管理都是把这个调子准确的弹奏出来,把自己真正想要的人生演绎出来,一步一个脚印,落实在每一天,落实到每一个行动中。
写一封信给未来的自己。
如果你对自己未来的人生方向有些迷茫,很困惑接下来该去向何方。可以试试给未来的自己写一封信。比如给5年后或10年后的自己写一封信:
那时的我会是什么样子呢?
早上我会做什么?
我还会去这家公司上班吗?
我住在哪儿?
我在什么样的公司上班呢?
我和一群什么样的人在一起呢?
中午会在哪儿吃饭?
我还会继续这样忙碌吗?
晚上我会陪着家人的身旁吗?
我老了吗?比现在更自信、更乐观,还是更胆怯、更悲观?
回头看今天的自己,为今天的自己开心?还是后悔呢?
……
素描你的梦想。
每个人都有自己的梦想,每个人都带着自己独特的梦想、带着自己神圣的使命和巨大的潜能,来到这个世界上。
如何才能找到并实现自己的梦想?
如何才能发现并完成自己的神圣的使命?
如何才能充分发掘自己的潜能,让生命怒放?
探索的路上没有失败,只不过暂时没有成功而已。
人生是一条漫长的修炼之路,梦想是一个不断探索的过程。很少有人能一下就找到真正的自己,或许10个梦想中也不一定有一个能成为现实。但只要你能全力以赴,不断去探索,就能一步一步接近并最终找到自己真正的梦想!
每个人都有一把自己生命的刻刀,或用心、或焦躁、或优雅、或彷惶。无论怎样,我们都在用时光雕刻着自己生命的作品。有一天,回头看,喜欢你雕刻的这个自己吗?
我是谁?有着怎样的天赋潜能?是一个什么样的人?
想要明确我是谁,就让我们先从“我想要什么”开始。
你想要什么?如果用八个词来表示,会是哪八个词呢?
通过填写这样一个八个空的平衡轮,来回答自己想要的人生。
此图就是作者通过几个价值观的词表达了自己想要的人生。
如果从中找出三个对你来说最重要的,会是哪三个呢?
作者的回答是:成功、快乐和爱!
你呢?
你无法延长生命的长度,
却可以把握它的宽度;
无法预知生命的外延,
却可以丰富它的内涵;
无法把握自生命的量,
却可以提升它的质。
——法国文学家 托马斯.布朗
只要开始,永远不晚;
只要相信,就有可能!
遇见未知的自己
如果我不知道要驶向哪个港口,就没有任何风适合我。
——古罗马哲学家 塞内卡
新生活从选定方向开始
一生只做八件事的生命规划就是帮助你找到自己人生的方向,助你制定一个自己生命的导航图。
选择好自己的方向,规划好自己的人生是起点。
选择比努力重要
选择适合自己的路,探索自己天性的工具:
1、九型识人
完美型、助人型、成就型、感觉型、思考型、忠诚型、活跃型、领袖型、和平型
2、霍兰德六角形人格理论:实际型、调查型、常规型、艺术型、管理型
3、4P识人:平和型、活泼型、完美型、力量型
4、MBTI迈尔斯-布里格斯类型指标:
外倾-内倾
感觉-直觉
思维-情感
判断-知觉
5、4D识人
培养型、包容型、远见型、指导型
了解自己,重新定位,定位改变人生
不要盲目羡慕别人拥有的幸福与精彩,努力发掘自己的优势,选定属于自己的人生发展方向,只要方向走对路,再远的路也总有到达的一天。
人生三重境界
第一重境界:生存。
保存生命、活在世上,为活下来而奔波。这是每个人活着的基础,脱离了这个基础,更高的境界也就无从谈起。
第二重境界:生活。
让自己活得更好。这种追求是人之本性,但是,过多追求身外之物,也是很多人迷失了自己,成为名利物欲的奴隶,无法进入更高的人生境界。
第三重境界:生命。
是一个人的最高状态。知道自己想要什么,知道自己的使命,找到自己来到这个世界上的真正价值,做自己喜欢的、擅长且有意义的事情。为活出真我价值而努力,不为身外之物所扰,每天处于一种清晰、愉悦、淡定的状态。也就是“让生命怒放”的状态。
生存和钱有关,但生命的怒放却和钱没有必然的联系。
钱多,可以活出自己的生命;
钱少,依然可以活出自己的生命。
来吧,规划自己人生考虑四个象限:个人、家庭、事业、社会,思考出你一生要做的八件事,用精炼的语言填入这个平衡论中。
让梦想着陆
目标不能完成大致有以下几种状况:
1、目标太大,无法和现实对接,想做又不知道如何达成。
2、遇到新诱惑,放弃了最初的梦想。
3、不自律,有想法,没行动。
老子说:图难于其易,为大于其细。天下难事,必做于易;天下大事,必做于细。是以圣人终不伟大,故能成其大。
人生路要一步一步走,饭要一口一口吃。千里之行,始于足下。
我无法一下子成为自己一生想要成为的那个人,也无法一下子做到一生想要做到的那八件事。但是,我只要一年做到了,就是成功了一年,一天做到了,就是成功了一天。
人生就是活在每一天,活在每一个当下。
人生八件事是一个框架,当你带着这个框架去生活、去工作,就会少走很多弯路。
当以这样的模式去思考,就会把能量聚焦在自己想要的地方。
人不怕累,就怕累的没有意义。
人的快乐,往往不是因为闲;
人的痛苦,往往不是因为忙;
关键在于是否过的有意义、有价值。
拨开失败的迷雾
阻碍你成功的四个小鬼:
第一个小鬼:害怕梦想
第二个小鬼:害怕失败
第三个小鬼:害怕不被人接纳
第四个小鬼:害怕冲突
接近梦想的成功五问:
第一问:我真正想要什么?
第二问:我怎样才能得到自己想要的?
第三问:我所做的是否有利于得到自己想要的?
第四问:为得到想要的,我愿意付出什么努力和代价?
第五问:如何能够持之以恒?
请赐给我勇气,去改变必须改变的;
请赐给我平静的心,去接受无法改变的;
请赐给我智慧,去区分二者!
坚信一切都会过去
失败都会过去,昂首挺胸从头再来
成功都会过去,谦虚谨慎勇往直前
一切都会过去,拥有平常心态。
不管怎样,你还是要成功
特蕾莎修女:
人们经常是不讲道理的,没有逻辑的和以自我为中心的。
不管怎样,你要原谅他们。
即使你仁慈,人们可能还是会说你自私和动机不良。
不管怎样,你还是要仁慈。
如果你功成名就,你会得到一些虚假的朋友和一些真实的敌人。
不管怎样,你还是要成功。
如果你是诚实和率直的,可能会有人会欺骗你。
不管怎样,你还是要诚实和率直。
你多年来营造的东西,有可能会走一夜之间把它摧毁。
不管怎样,你还是要去营造。
如果你找到了平静和幸福,有人可能会嫉妒。
不管怎样,你还是要快乐。
你今天做的善事,人们往往明天就会忘记。
不管怎样,你还是要做善事。
即使把你最好的东西给了这个世界,也许仍远远不够。
不管怎样,还是要把你最好的东西给这个世界!
建立教练思考模式
成功者与平庸者最大的差别,往往在于思维模式。
传统思维模式:现拥有,后成为;
教练思维模式:先成为,后拥有。
先拥有后成为的思考路径是:如果我有了钱,我一定会孝敬父母,如果……就……
先成为后拥有的思维模式是:
不管我现在状况如何,我相信自己一定可以!
我愿意做我的能力范围去做力所能及的事情,甚至会做一些稍微炒超过我能力的事,但绝不会等一切都有把握了才去尝试。
做我能承受的范围内,我愿意去为自己的选择承担风险。
遇到问题,我不会退缩,我愿意直面挑战,愿意为达成想要的目标而不懈努力。
不是因为有能力了,才敢于承担;
而是因为敢于承担,才有了能力。
学会做团队中成长
一个人可以走的很快,一群人可以走得更远
能走多远,在于你跟谁同行
快乐三问:
1、我做了什么不该做的或没做什么应该做的,猜得到这样的结果呢?
2、我们从这件事情中学到了什么呢?
3、接下来我们要怎样做,才能让结果变得更好呢?
在这个世界上没有奇迹,所谓奇迹就是量的积累。
人们习惯于惊讶结果,而忽略产生结果的过程。
急是没有用的,关键在于做正确的事并持续去做。
不断追求完美的工作表现,胸怀远大目标,脚踏实地的做事。
今日的果源于昨日的因,今天的所作所为决定了我们明天的命运!
每天进步一点点,行动起来吧!
注:本文图片均来自于网络。
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