护肤这件事我有发言权。几年前满脸青春痘，不涂粉底没脸见人，隔几个小时掏出小镜子检查一下有没有脱妆，痘痘有没有穿帮。回家卸妆之后，不敢照镜子，没有勇气面对素颜的自己。每天生活在担忧长出新痘和盼望旧痘赶快下去的反复纠结中。
现在的皮肤状态当然不能说肤若凝脂，但比几年前可以说是脱胎换骨。日常涂个防晒去上班，家里早已不备粉底；周末洗完脸出门毫无压力。偶尔压力大，工作忙，或用错产品，长一两个痘，但完全在可控范围内，不会带来任何心理压力。
说了这么多，主要是提醒大家参考别人任何经验的时候，一定要关注起点和终点，这样才能准确评估效果，找出起效的真正元素。像我家张宝，一周洗脸两次，无论刮风下雨还是艳阳高照脸上啥都不涂，但人家皮肤照样细腻光滑白皙。想他请教护肤经验，“基因”两个字足以概括。像这种经验就完全不具有可参考性。相信现在许多护肤达人，网络大v实际上都是基因好，可是无数小白们看不到起点，只看到人家貌美肤白的终点，盲目follow必然收效甚微。
下面走进正题，讲讲我的护肤史，总结一下我认为真正其作用的因素。本人油性皮肤，初中开始密集长痘，高中好了，大学由于开始化妆，但是不懂仔细卸妆，毁了皮肤，满脸大痘和痘印，没有一块干净的地方。做过光子嫩肤，然并卵，并没有什么效果。上班之后开始关注护肤，但同时爱美，每天涂粉底8小时。那时候读过无数护肤贴，听过无数达人传授的护肤经验，试过每天敷面膜、敷水膜、按摩、用水杨酸产品、吃美白丸、喝中药等等。经过这么折腾，皮肤变得敏感起来，洗完脸皮肤干的厉害，经常起皮，痘痘还是野蛮生长。
真正转折大概是三年前，真正明白基础护肤的重要性。于是开始简化护肤程序，不涂粉底，重视清洁，使用温和的卸妆和洁面产品，基础保湿水和面霜，很少使用有特别功效的产品。不再天天折腾皮肤，以修养生息为主。反复回购过的洁面有德美乐嘉、理肤泉、自然哲理，卸妆产品有贝德玛、eve lom，面霜有DMS角质修护乳（使用过4、5瓶）、fresh修女面霜。精华和面膜不再买太贵的产品（以前也买过小黑瓶、sk2面膜），后来明白这些都只能锦上添花，并不能雪中送碳，也就不再花费大价钱了。
说起来简单，但从敏感痘油皮调整到现在稳定平滑有光泽的状态耗时还是挺长的。总之，想要皮肤好，一定不要盲从，了解自己的皮肤性质，作出自己的独立判断。
