中医将贫血归为“血虚”“虚劳”“萎黄”等范畴，认为其发病与气血不足、脏腑功能失调密切相关。常见的辨证分型及表现如下：
1. 脾胃虚弱证
症状：面色萎黄或苍白，食欲不振，腹胀便溏，神疲乏力，肢体倦怠，舌淡苔薄白，脉细弱。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱则运化失常，气血生成不足，从而导致贫血相关症状。
治法：健脾和胃，益气养血。通过调理脾胃功能，促进气血的生成，以改善贫血症状。
常用中成药：
人参归脾丸，香砂六君丸：具有益气健脾、养血安神的功效，适用于心脾两虚、气血不足所致的贫血，对伴有心悸、失眠、健忘等症状者尤为适宜。
2. 气血两虚证
症状：面色苍白或萎黄无华，头晕目眩，心悸失眠，神疲乏力，少气懒言，舌质淡嫩，苔薄白，脉细弱。气血亏虚，不能上荣于头面，濡养心神及肢体，故而出现上述诸症。
治法：益气养血。通过补充气血，使身体各脏腑组织得到充足的滋养，以缓解贫血症状。
常用中成药：
参鹿膏，十全大补丸：共奏补气益血之功，常用于气血两虚所致的面色萎黄、食欲不振、四肢乏力、月经过多等，是治疗气血两虚型贫血常用药。
3. 肝肾阴虚证
症状：头晕目眩，耳鸣健忘，腰膝酸软，五心烦热，盗汗遗精，两目干涩，视物模糊，舌红少苔，脉细数。肝肾阴虚，阴不制阳，虚火内生，且精血不能濡养头目、腰膝及双目，从而出现一系列阴虚症状。
治法：滋补肝肾。滋养肝肾之阴，以充养精血，纠正因肝肾阴虚导致的精血不足，改善贫血状况。
常用中成药：
六味地黄丸，石斛夜光丸：具有滋肾养肝的功效，对于肝肾阴虚贫血伴的患者较为合适。
4. 脾肾阳虚证
症状：面色㿠白，形寒肢冷，腰膝酸软，腹中冷痛，久泻久痢，或五更泄泻，小便不利，下肢浮肿，舌淡胖，边有齿痕，苔白滑，脉沉细弱。脾肾阳虚，温煦功能失常，不能运化水谷精微，气血生化乏源，同时水液代谢失调，从而出现上述症状。
治法：温补脾肾。通过温补肾阳和脾阳，增强脾胃的运化功能和肾脏的温煦作用，促进气血生成，改善贫血及相关症状。
常用中成药：
参鹿膏，右归丸：具有温补肾阳、填精止遗的功效，对于脾肾阳虚型贫血较为适宜。
其他调理方式：
1. 饮食调理
a. 增加铁的摄入：食用富含铁的食物，如红肉（牛肉、羊肉）、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜（菠菜、油菜）、坚果和种子（南瓜籽、芝麻）等。
b. 补充维生素C：维生素C有助于铁的吸收，可多吃柑橘类水果（橙子、柠檬）、草莓、猕猴桃等。
c. 补充叶酸和维生素B12：叶酸和维生素B12对红细胞的生成至关重要，可食用绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏、肉类、鱼类等。
d. 避免影响铁吸收的食物：减少咖啡、茶、奶制品等的摄入，这些食物可能抑制铁的吸收。
2. 生活方式调整
a. 保持良好作息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
b. 适当运动：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于增强体质和改善血液循环。
c. 避免感染：保持良好的个人卫生，避免接触感染源，尤其是在免疫力低下时。
3. 中医理疗
针灸治疗：通过刺激特定穴位（如脾俞、肝俞、肾俞等），调理脏腑功能，促进气血生成。
4. 心理调节
a. 保持良好心态：避免过度焦虑和压力，保持乐观的心态有助于身体恢复。
b. 适当放松：通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，改善身心健康。
中医治疗贫血强调辨证论治，根据患者的具体症状和体质进行个性化治疗。建议在专业中医师的指导下进行调理，以确保安全有效。
