曾经看过一本名为《奇特的一生》的书,作者是格拉宁。
主要讲述一个人(柳比歇夫)用自己一生的时间来计划并统计,精确度达到分钟并记录在时间日记账本里,对他来说,时间仿佛就是他的第七感,可以完全感觉并把握每一分钟时间的流动。
由此引起我的一些想法和问题,如何抓住时间这条长河?如何从时间感官上让时间变慢一点。后来随着阅读量的积累,我似乎找到比较接近的答案。
信息量的刺激程度
曾经看到一篇讲述一个工人一生故事的文章,内容就是 一个叫xx的年轻普通流水线工人早上按正常时间去上班,重复着简单的工作,下班后工友就开始送礼物祝贺其到年龄可以退休了。这就是他的一生,一眼就能望到边的生活,时间感对他来说就是无情的。
如果大脑每天接受的信息量大体相识的话,伴随着信息新鲜度的降低,人对时间的敏感度就会接近麻痹,每天相同重合的信息量最终会让你重叠记忆混乱,在这种情况下,如果你想让某一天的记忆清晰一点的话,可以试着回家的时候选择其他路线,做一些不同于往常行为顺序的事情。但是时间一长,大脑适应了,这招就不管用了。就要用到接下来的大招。
大招“六经注我”,每天大量和高质量的不同领域知识注入,并伴随大量的提问和思考,并总结提炼出来,大脑每天接受各种不同领域的新鲜知识刺激,重复度几乎为零,时间感顿时就爆棚了,事后可以从自己每天的思考下来的事物来倒推你今天干了什么,这样每天对自己来说新鲜感充足。
抓住时间的长河
对于每天必要重复的工作,要怎么来延长时间感,抓住时间的长河?进步,定下一个目标,每天写日记来推进和调整,你能看到自己在时间的慢镜头里日进一卒,而此时,时间就是你的人生刻度尺。