书名:《谈话的力量》
原文:
I:
what:片段讲的是向讲述者给予积极的反馈使得对方感受到我们的关切,使得交流更顺畅和谐
why:很多时候在面对他人的倾诉时,人们会不适时地甚至有些粗暴地插入自己的观点提出意见,引起对方的反感而尴尬结束交谈;也有一部分人不知如何回应,只是麻木地听着甚至玩手机,让对方感到被忽视而产生不快。这些都是在交流中需要解决的。
where:适用于交流中面对另一方情绪较为投入地倾诉时
how:
可以结合之前拆的书《图解恋爱心理学》中的“镜映原理”,在倾听的时候适度模仿对方的肢体动作,拉近距离
语言上,肯定对方的一些付出和努力,把他话中的一些潜台词提出来问他,表明你对他的关切,有把他的话放在心上
A1:
有朋友跟我吐槽公司老板的各种不是,我就问他“你想想你自己是不是有什么问题”,他就强调“就算我有一点小问题,他也不应该这样啊 ……”
A2:
其实他只是在公司遭遇一些不快之后想要倾诉发泄一下,寻求认可和鼓励,所以我应该做一个积极倾听者,让他把不快都说出来“那你在公司,除了本职工作,还干了不少额外的事情吧”“那你忙起来这么拼,趁放假去哪里放松下吧”