有一天孩子回来对你说：“体育课上，我跳绳没跳过去。老师说我协调性差。我总是做不好。”你会怎么回应呢？是说：“噢，宝贝，那你应该多多练习！我们今天晚上去练习跳绳吧！”还是说：“哪儿有啊？我觉得你协调性一点也不差，非常好啊！”或者说：“你怎么这么没用，连跳绳这么简单的事都不会。”
老师给孩子贴了一个“协调性差”的标签，孩子的自信心受了一定影响，也觉得自己很糟糕。父母给出建议、否定老师的评价，或者责骂等等，这些方式都不能鼓舞孩子找回自信。对于负面评价和标签，成人需要在言语表达上向正面引导，而不需要否定孩子的表达。
我们可以用今天分享的技巧“记住孩子那些特别时刻。”来帮助孩子。
比如说：“我不这样认为。我记得你3岁的时候，我被锁在屋外，你从卧室的窗户翻进去，从梳妆台上跳下去，然后打开门让我进去。”“我还记得你4岁半的时候，你是咱么这附近第一个不哦那个辅助轮，学会骑自行车的。”“我想，你们老师从来也没见过你倒立的样子吧？”
也许有朋友听了举例会倒吸一口气:“天哪，我哪儿还记得孩子这么多小时候的事情啊？”确实，这非常需要我们用发现的眼睛，倾听的耳朵，良好的记忆力，来发现、记住孩子这些特别的时刻。
也许当孩子说出这些丧气话时，我们一下子想不起来。但不妨先理解孩子沮丧的感受：“你听到老师这么说，肯定感到很伤心。”先理解孩子的情绪。晚上在孩子睡着后，不妨和其他家人一起讨论、回想孩子曾经的特别时刻，并记录下来。第二天，或者是找合适的机会，再把孩子曾经的亮点说给他听。
孩子被贴上的负面标签毕竟是有限的。当我们发现孩子被负面标签所累时，有意识地回忆、搜集、记录孩子的闪亮点，随时准备找机会告诉孩子。打有准备之仗，就能更好的帮孩子摆脱负面标签。
标签不是一天两天被贴上的，撕下标签也不是一天两天就可以做到的，需要父母比较长一段时间的努力和坚持。偶尔忘记或不知道怎么回应时，也不要着急，只需要去理解和接纳孩子当时的负面情绪，和孩子共情。以后我们还会有很多机会帮助孩子的。
