第一天
1.服气共修感觉感受记录：
今早服气时因为是在医院里，中途母亲闹着要起来，我没能很好的进入状态。服气过程中有感觉上嘴唇右侧一处，麻嗖嗖的感觉，后来有感觉到右乳房外侧一个地方痛。有打嗝的现象。
中午在家里服气，不停打嗝，有打到干呕。
2.白天感觉感受记录
偶有饥饿感，但很快过去。看到食物有想吃的感觉，能觉察到自己是想吃，并不是饥饿。
由于前两天在医院没睡好，下午补了觉。睡醒却有些头疼。口腔发粘，口腔热烘烘的感觉，唇干，却不想喝水。勉强喝点水，却感觉胃不舒服，有恶心的感觉。
今天一天都能不时感觉到上嘴唇偏右有个一丝麻嗖嗖的感觉。
早体重70.4kg。一天没有大便。
一天没有太强烈饥饿感。
今晚泡脚水温调到40℃以下。
晚上看自己脸色反而很不错。
