三分钟热度是一种病，得治
成功路上并不拥挤，开始的不多，坚持更是寥寥无几！
没有动机就是生物冲动，三分钟热度
动机分为外在和内在！
外在：物质刺激
内在：
虚荣
自我实现
身份认同
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我的世界我做主
自主决定、心甘情愿最容易成功
专精、专注持续精进《3000天》，长期持续的努力！
目的
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内在动机的重要性21/50
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