吃自助餐，人的胃口就会变大。平时只吃一碗饭，菜式也就一两种，但是一旦外出学习，遇到自助餐早餐，午晚饭，看到那么多的菜式和各类主食，人的食欲就被挑起来了。
不知道别人如何，我就是这样。
平时早餐就是两个鸡蛋，一瓶牛奶再加一个面包，也能吃饱吃好。中午就是半碗饭，一碗青菜和几块肉，也能满足需求。晚上是半碗饭或是一盘炒菜，也可以。但是这三天来到儋州学习后，一日三餐的食量远远比平时大。
食量大可能跟菜式多有关，但我觉得还和一种不多吃就赚不到的一种心理有关。于是会不自觉多拿了一些菜。平时也很少有饭后甜点的。但是酒店自助餐就有，原本正餐就吃了很多饭菜，看到水果不吃还感觉浪费或是不合算了，肚子的实际需求不考虑了，反而考虑的是要多吃，尽量吃。吃全它，吃多点？就是这种心理在作祟。也往往在酒足饭饱后，撑着难受的肚子，然后后悔当时不应该吃那么多。下一餐聚在一起的时候就会上一餐的感受，往往听到最多的一句话就是上次吃多了。但这次吃的时候，依然会朝着吃多的方向发展。
人就是这样的吧。