01
爱情跟喜欢的区别之一，可能就是爱情比喜欢多了更多的独占欲。
我们想要独占爱人，希望爱人的目光永远只停留在自己身上，可占有欲过剩了，就会让人喘不过气。
小月就遇到了这样的问题：
她跟老公结婚四年，但她愈发受不了老公发疯似的占有欲。
不管小月去哪里，他都要跟小月打电话或者视频，时不时就要求开启手机定位。
除此之外，他还非常反对小月出来工作，总是无缘无故地怀疑小月会出轨。
甚至有一次他跟小月一起参加朋友婚礼，回来就质问小月，为什么有个伴郎对小月笑。
小月解释伴郎对所有人都笑了，而且她也不认识伴郎，从头至尾她没跟伴郎说过一句话，可他还是不相信。
小月真的受不了，不明白丈夫这是怎么了。
毫无疑问，小月的丈夫“病”了。
也许你的爱人不像小月丈夫这样疯魔，但是占有欲强还是能明显感受到的。
比如，会不分地点场合的查岗，要你汇报跟谁在一起，一次次用关心你、在乎你的借口阻断你出去社交。
跟这样的爱人生活在一起，你肯定会觉得压抑，因为你几乎没有个人空间和个人自由了。
02
那为什么会这样呢？
从心理学角度来看，占有欲强的人往往比较缺乏安全感，自我价值感比较低，所以他会用这样过激的方式来宣示主权，增强自己对爱人的拥有感。
如果你的爱人是这样独占欲很强的人，那我给你三个建议：
1 不要一直妥协下去
他提出的各种要求，也许你想过拒绝，但因为你想要自证清白，或者想要安抚他的情绪，所以最后都妥协了。
可是我要告诉你，你的妥协并不会让他满足，他还是会猜疑。
甚至你的百依百顺还会让他误解，这时你需要表明自己坚决的态度，让他知道你有权拥有自己的空间。
2 不要企图改变他的想法
不知你是否有过这样的体验，有些事即便你知道自己做的不够好，但就是改不掉或者是不愿意改，所以不管别人给你提多少建议，你都是“知道做不到”。
同样的道理，你的爱人如果没有意识到自己的问题，没有自己想改变，那你的解释、劝说、沟通基本都是徒劳。
根源在他不在你，你要做的不是改变他的想法，而是让他深切体悟到自己行为的问题。
3 帮他提升自我价值
虽然你改变不了你的想法，但是你的正确引导可以让他自我改变。
前面分析过独占欲强的人是外强中干，他们内心极度缺乏自我价值感。
所以，你要帮助他一起提升他的自我价值。
比如多夸他，鼓励他做出一番成绩，平时也可以多跟他表达爱，当他心里确认你不会离开他，自然就不会这样紧迫盯人了。
总而言之，既不要百依百顺，也不能硬碰硬，要软硬兼施，一方面让他对你保持足够的尊重，一方面让他相信他值得你爱，你不会离开他。
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