乌黑、亮丽、浓密、修长是中国古代美女头发的标准.我国第一部诗歌总集《诗经》里就有赞美妇女头发乌黑、浓密的古诗。《诗经·鄘风·君子偕老》载：“鬒发如云,不屑髢也.“鬒”意为头发浓密黑,“髢”意为假髻。这句古诗赞美了浓密而漆黑的头发有如天上的乌云,拥有这样一头黑发便不屑于使用假的发髻了。后人也常以乌云代指女人秀发,如“乌云高绾”词语。
然而随着葬爱家族式烫染吹的出现，我们的头发也遭受着一场洪荒之灾。放眼当代女神的代表，范冰冰，安吉拉北鼻，大幂幂，却都有着一头顺滑的秀发。作为一只整天要在天上美着的飞行狐狸，在这里和大家分享下美空姐的一些护发小秘籍，让每位爱美的小仙女们，都有机会成为他心目中的女神。
所谓治病先治根，我们先来谈谈阻止我们拥有一头秀发的几大阻碍。
一.秀发变稻草三部曲
日常生活中我们的头发会因为梳理，烫发，染发，洗发，以及紫外线的照射等因素受损，头发因粗细，长度，头发年龄增长等因素不同受损的程度也不同，而毛发没有自我修复的能力，一旦受损就无法恢复。头发的毛表皮（毛鳞片）承受并抵挡外来伤害作用，然后随之脱落。毛表皮脱落后，毛皮质中的氨基酸将会流失，毛发会标的干枯分叉及断裂。
所以姑娘们，请尽量减少烫染吹的次数，头发的损伤是不可逆的，身体毛发受之父母，且行且珍惜呐！
但是，对于已经受损的头发，我们应该怎样逆转当前的窘境呢，狐狸给你支几招（空姐圈内部保养秘笈大爆料）。
三.洗护梳，稳扎稳打步步为营
1.洗护之洗发水，自从日代火爆了以后，大家都极力推崇无硅洗发水，可是作为一名每几乎用便日系无硅产品的人来说，觉得无硅洗发水洗后头发要比一般的市面产品要涩，但是不干，头皮也不会痒，虽然有研究表明无硅洗护和有硅产品并无太大不同，可是，新科技还是有他的道理的。选择洗护产品，是护发第一步。
2.洗护之护发素，头发护理一直以来是几乎每位女性都会积极参与的活动，从早年的国产蜂花，到潘婷，又到现在的日系护发产品，效果也是大家有目共睹，毕竟钱花了，效果还是需要有的！狐狸比较偏爱买套装的产品，洗发护发素发膜，这样一来，产品之间的衔接做的好，而且不会产生排斥，二来，方便选择，对于狐狸这样的懒人来说，一劳永逸。在每次洗完头之后，狐狸就会用护发素，接着再用发膜，对于发膜的使用，狐狸需要叮嘱大家几句的是，一定要用发帽！实在不行，酒店的那种一次性发帽也行，再不行，保鲜膜也可以的！把发膜涂抹在头发上，然后套上发帽，只需五分钟，然后清洗，头发干后，你会感受到发质的轻盈和前所未有的光亮！
3.洗护之吹发，对于吹风机，大家并不陌生，市面各色的吹风机琳琅满目，小红书上的买家秀也是应有尽有，负离子，快速吹干，都是热门标签，那么我们在选择吹风机的时候应该注意哪些雷区呢？狐狸想说的是，只要是吹风机，就是个雷，所以，尽量不要用吹风机！但是对于头发很长的人来说，不用吹风机似乎是件不现实的事情，那么狐狸在这给你们一个很有用的小建议，就是尽量用冷风吹，且不要吹到十分干，然后自然晾干，完美！
4.洗护之护发精油，这里不多赘述，根据本人和各位同事的推荐，只想说这几个字：摩洛哥精油！完毕！
5.洗护之梳头，我们在选用梳子的时候，宝贝们请尽量选择木梳或者牛角梳，网络红人推荐的一系列梳子效果也很不错，尽量减少头发静电的产生，多数头，也有利于头皮的血液循环和健康。
三.健康头皮，告别掉发
保养得再好的头发，也离不开健康的头皮，生活压力的剧增，使得很多宝贝儿们的头发是大把大把往下掉，刚洗完的头，过一天，就像大油田一样。狐狸给大家提供几点卓有成效的小建议：
Tips1:早睡早起，健康的生活习惯是健康身体的基础，所以姑娘们千万不要再熬夜了，不然再贵的护肤品也拯救不了你的黑眼圈和不断往下掉的长头发！
Tips2:民以食为天，再贵的保养品也比不上优质的食品来的健康和自然，狐狸极为推荐食补！姑娘们平时可以选择多吃一切补肾养血的食品，比如红枣，黑芝麻，黑米，既可以补血，又可以养发，一举多得，何乐不为？
Tips3:多运动，保持一定的出汗量，不但可以促进体内的循环，还可以健美身型，如果平时太忙没有时间，在家做做仰卧起坐，瑜伽，都是经济实惠又方便的选择。
如果姑娘们还在成为女神的道路上不断努力，那就从拥有一头美丽的秀发开始吧！那么你即使这样
这样
都会很女神！
Ps:对于产品方面，狐狸就不在文中列举，需要推荐的可以私信我，不做广告！不做广告！不做广告！
（文中图片部分源于网络）
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一只飞行的狐狸，用文字和大家分享变美秘籍。今天，你微笑了么？@瞌睡的狐狸
