人前笑得没心没肺，人后孤独乏味。常常我们认为没有人能够懂我们，虽然张德芬老师说《我们终将遇见爱与孤独》，让生命不再和孤独对立面，而是学会用爱和它相处，但是我们仍然期待有那么一个人出现在你的生命里，懂你的孤独。我们总是让自己处在孤立的状态，又不懂如何改善。别人都说你很棒，都说你很出色，可你总是觉得还不够好。这种情况常常出现在职场上，一切的努力和优秀仿佛只是为了证明，我可以。

  男女人谈恋爱的时候，有时候其中一方并不是真的爱另一方。而是因为条件，因为需要填补孤独，甚至不知道什么原因，然后莫名其妙的走在一起。

  第四种连接关系是犹如知音之交，能成为完整的自我，成为真实的自己，是能够调动心灵，思想，灵魂和热情的一种人际关系。在这样的关系中，双方都是毫无保留，知根知底，互联理解，并且相互扶持的。任何一方的真实想法、感觉、信念、恐惧和需求都可以安心的分享。