鬓角的白发，轻声提醒着年岁渐长，每当我拂过它们，它们仿佛再跟我说，看呀，你也不年轻了。就连我母亲也大惊小怪“你怎么也长了这么多白头发……”“熬的呀……”我淡淡的说着，试图缓解我的焦虑。

      人到中年，这四个字不知何时起，轻轻的走进了我的词汇里。昨晚和初中同学大白聊了聊，广场上风冷冽，人稀少，我们站在那里，他跟我讲述这个难过的年，这个呆在家里最长时间的年。原因是过年时突发急性胰腺炎，插了鼻饲管给足营养，愣生生一个月没有嘴巴进食……他平静的向我讲述这个过程，我笑着听，他也调侃这样太能减肥了……究其原因，大都是暴饮暴食、喝酒熬夜造成的，说着这些，我们都只能无奈的笑笑，健康真的太重要了，身体的警钟敲响，提醒我们，人到中年，生命个体需观照自我，首先是开启修复。

      我们笑着告别，他又要启程到他的世界里闯荡奋斗，我们只能互相勉励，保重身体的前提下努力创造更好的生活。回来的路上，我不断在想，时光匆匆啊，那些曾经的少年们，都已不复年轻，我们确实老了，身体真的扛不住高压的生活场域，找到适合自己的节奏，才真的是爱惜。我们这个阶段，上有老下有小，不敢也不能倒下，爱自己，才是爱家人的开始。

        然而，这样的思考却让我不由自主的焦虑起来。夜无好眠，翻来覆去无法入睡，结果便是清晨被一阵眩晕摇醒，当我转头的刹那，天旋地转，头晕目眩，世界一片混沌……我吓得赶紧闭上了眼，胃里翻江倒海，恶心不已，我知道，那种可怕的症状又来了，这是第二次体验这种感觉。几个月前的那个周末，正值中午饭后，因为夜里陪娃没睡好，第二天混混沌沌，午饭后刚躺下便眩晕不已，我吓得不敢动一下，觉得黑暗时刻来了。好在给弟媳打电话，他们一会儿就带来了药，吃过后便好很多。我自以为是肠胃感冒加着凉了。没想到，这个清晨，这样的症状再次光顾了我的身体。我的不爱惜，我的常熬夜，我的焦虑，终于迎来了身体的无声抗议。我挣扎着想起床，谁知种种迹象告诉我，不能动不敢动，一动世界便高速旋转起来，昏天黑地……时间一点点的过，闹铃一遍遍的催促，那刺耳的声音也成了影响我的因素，我紧闭双眼 ，脑子里放电影一般。7点多，还是不能起来，怎么办才好？上次的药名我也忘了，家人找了半天也找不到，当务之急先喝了两袋藿香正气颗粒，稍微填补一下肠胃难受的缺口。怎么办？该上班了，值周本来就要早到的，我努力挣扎着起床，可惜，坐着，站着，躺着，怎样都眩晕不止。无奈只能请假去医院，工作暂请同事代劳……早早来医院候诊，我不知道该挂哪个科，浑浑噩噩在家人陪同下来到医生办公室，仅仅几句询问，医生就兴奋的说这是什么良性的平行眩晕……好家伙，为了证明是这个症状，我在医生的要求下躺下检查，谁知，这脑袋一晃便要爆炸了一样，感觉脑浆都要被摇晃出来了，眩晕带来的剧烈恶心，让我很尴尬的呕吐不止……生病真痛苦，而这样的症状实在难受。眩晕就这样一点点的渗透身体。县医院的大夫说正好有专家，可以帮我做个复位治疗。在专家的诊断下，我终于知道了，这种症状和美尼尔综合症一样，叫做耳石症。跟大家普及一下，我们的耳内有个内耳，里面有个小东西好像小石头一样，它叫耳石，耳石是正常存在于内耳中的平衡器官。它并不是石头，而是附着在内耳半规管膨大部位“壶腹”的微小颗粒，成分是碳酸钙，比如，当闭着眼睛坐电梯的时候，人体能感觉到电梯在徐徐的上升或者缓缓的下降，这就是耳石在起作用。如果受外伤或者供血不足可能有影响，耳石可能会脱位到半规管中，会出现眩晕、眼震等症状，导致耳石症。专家只用了几招，抱着我的脑袋摇晃三四下然后快速放平并向相反的方向看，症状就很快缓解了，原因是通过物理手法把这个脱落的耳石送回去，物归原位，让它继续去做保持平衡的工作，眩晕感便自然好转。只是几分钟的样子，我就好多了，一次比一次轻松，感觉真的很神奇。当然，最后还是配合要吃点抗眩晕的药物，顺便也开了点促进睡眠的药。回来的路上，我认真反思，这种病症我怎会会有呢？主要是长期熬夜、晚睡引起的吧，我发现只要我睡的不够不好，眩晕就悄悄的来了。昨晚冷风里站的久了点，还有点着凉感冒的缘故。如果，再找找原因，那应该是脑力劳动过多，脑袋受累了……

    症状虽然缓解了，但一整天我都走路轻飘飘的，云里雾里一般。真是病来如山倒，病去如抽丝。我想起王菲的那首《世界赠予我的》一句歌词：赠我一场病，又慢慢痊愈摇风铃……在这个快节奏的世界里，我们还是应有风摇风铃的淡定与从容，着什么急呢？慢一点又何妨，作茧自缚只能受累身体。

      人到中年事事休，本是心愈平静路越宽。珍惜这小小的身体，爱自己不是一句空话，是好眠好梦，是依然康健，是风轻云淡……抱紧自己，舒展身心，要知道，总有人间一两风，填我十万八千梦！