发现要老老实实的生活，享受生活真不容易。正如有一句话“努力过上平凡的生活”。
什么是平凡生活？我的理解:
一、睡得踏实，吃得香。这是最基本最简单应该具备。
可是现在很多人睡不着觉，吃啥没味道，也不香，经常有句口头禅“哎，今天不知道吃什么”。
二、自已在家做饭，有自已的拿手菜
现在很多人不愿意做饭，觉得浪费时间，还有的沒兴趣。饭局多，各种聚会都在外面。要在家做饭招待朋友，应该已成为很难的最高待遇。
三、每天散散步，做做运动，感受大自然
现代人下班，在外面吃完饭，回家宅着上网。有很多人在应酬，吃完饭，还要K歌，去酒吧喝洒跳舞，半夜回家。已没有时间，也没有心去感受慢生活。
四、有正当的兴趣，爱好，这是最基本的。最好工作和自已的兴趣，爱好相结合，这可以更好更稳定深入的持续发展。
现代人不看电视了，看手机，打游戏，酒吧，如果对这些成瘾，对其它什么都沒兴趣了。我们家小朋友才五岁，一看动画片，出去玩都沒兴趣了，其它玩具也不玩了。我觉得这样下去不正常，不让他多看，严格控制，他才开始有兴趣去做更多的事。开始有了自已的兴趣，爱好的势头。
五、能爱自已，照顾好自已。
深刻体会，能接纳自已，真诚面对自己的内心，勇敢面对自已的生活，对自已行为负责，才是真正爱自已。有能力爱自已，才有能力爱别人。能照顾好自已，才有能力照顾别人。
六、独立观察能力，独立思考能力，独立判断能力。
不是流行的，都是最好的。不是都说的，才是最有道理。自已去看，去思考，去验证。不人云亦云，活出真我。
