我有位朋友,最近和自己青春期的儿子杠上了,孩子老师给她推荐了几本书。
朋友有些难为情地告诉我,她自己怎么说也是211本科院校毕业,居然现在读不懂书了。说着,她打开自己的微信读书让我看一段话:
“在抚养孩子的过程中,边缘系统的几个区域特别重要:海马、杏仁核、前扣带皮层以及眼窝前额叶皮层。有了这些结构,大脑才能够控制身体平衡,适应环境变化,并和其他人建立重要的联系。我们认为,通过孩子对父母的依赖,这些结构在大脑中发挥着一定程度的整合作用,促进孩子的成长。”
我告诉她,这段话读不懂并不奇怪。
樊登老师在《读懂一本书》中,告诉我们,读不懂书的一个很重要的原因是因为我们理解力的池子不够大,尽管看上去每个汉字都认识,但就是不知道它到底在讲什么。
朋有很好奇地看着我。
我赶紧说:我最近正好读了这本书,可以跟你分享一下关于理解力池子这部分的内容。
什么是理解力的池子呢?
就是只有我们的阅读量足够大,阅读范围足够宽,将读书与丰富的人生阅历结合起来,才能在读一本书的时候,很流畅,并且很快抓住核心内容,敏锐地发现书中的价值和优点,这就是理解力的池子。
你刚才说,那段话读不太懂,就是因为你的理解力的池子里没有和脑科学、心理学相关的知识。如果你读过这方面的书,就是增加了你的理解力的池子,那么读懂这段话就不是什么问题了。
你把手头那本书一页一页硬着头皮“啃”下去,读完后,一定会豁然开朗。
以后再遇到关于大脑方面的专业术语,就不会发憷了,反而会感到亲切。
《全脑教养法》、《改变心理学的40项研究》这两本书你可以找来看看。
怎么样建立我们的理解力池子?
要存储大概七大类方面的知识,除了刚才我们说的心理学方面的知识,还可要加入经济学知识、国学常识、管理学知识、逻辑学知识、哲学知识,这些知识的积累都可以帮助我们搭建起自己的知识体系,让我们快速理解一本书,抓住核心内容。
还有,我们的人生经验在读书的时候,也是很有效的一个帮助。
随着阅历的丰富,以前看不懂的书,我现在能看懂了。随着读书的增多,遇到现实中的问题,就会自动联想到书中的相关理论,从而会形成自己的判断,知道怎么能帮到别人。
比如,我俩聊你的孩子叛逆的事,我马上会知道症结出在哪儿,你说孩子动不动就和你吵,摔门而出,跑到我们家来,是因为我们家可以玩电子产品,但我并不同意你的说法,通过我和自己的两个孩子的相处,获得的生活经验,还有这几年阅读育儿和心理学方面的书,我知道你的孩子叛逆行为的背后一定有没有被满足的需求,家是讲爱的地方,而不是讲规则的地方,更不能总是去控制孩子。
我推荐你看一看《母爱的羁绊》、《我的青春期孩子为什么不和我说话》、《叛逆不是孩子的错》这几本书。
还有一种读懂书的最好的方法就是讲给别人听。
就像我现在这样,讲得时候,就是在复习总结,我会快速调取大脑中的储存的信息,理解会不断加深,让自己记得住、拿得走书中的精华。日日讲,不怕千万句,
所以,“要想更快更准确地读懂一本书,首先要建立一个理解力的池子,其次是要读一些比较难攻克的书,还要温顾而知新,最后是养成读书总结的习惯,最好讲给别人听。”
讲到这里朋友若有所思地点点头,说:“那我静下心来,去好好读读这本书,先把这段话里的概念理解清楚。下次来跟你一起讨论。”
我欣然答应,这时,我耳边也回荡着一句话,分享知识是一种美德。