不做备孕的“优生”,都是耍流氓!(一)

      所谓的优生,当然要从孕前说起!备孕到底有多重要,你清楚吗?这才是真正能让孩子赢在起跑线的第一步!脱离备孕谈优生,那都是耍流氓!

        男性精子成熟需要3个月,而女性卵子成熟只需要1个月,因此在准备怀孕的夫妻们双方一定要做好备孕工作。同时提醒男同胞们,备孕绝对不是女人单方面的事情,精子质量好坏,直接影响受孕 影响孩子的一生哦!

      具体需要注意什么呢?看下来:

1.保持身体健康,少摄入酒精、忌吸烟等;


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2.提前3个月补充叶酸和复合维生素,那么健康的受孕几率就会很高!


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3.您还在抽烟、喝酒吗?!

      如果在妊娠期抽烟,孩子的体重会明显偏低;如果孩子在吸烟的家庭环境下长大,在婴幼儿时期很容易患上中耳炎及呼吸系统疾病。

      孕前及孕期摄入酒精会增加胎儿患上“胎儿酒精综合症(FAS)”,同时也会增加孕妇流产和早产的概率 。


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  (嘘,顺便告诉你个小秘密:如果在每月的非受孕期放弃性生活,受孕的几率会更高哦!)



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